中醫祛斑最好的方法
1，中藥祛斑1
材料:蓮子、芡實、薏苡仁80g、蜂蜜少許。
做法:將蓮子、芡實、薏米洗凈，加水煮沸至粘稠狀，再加入蜂蜜食用，可有效改善肌膚問題，細化毛孔，美白肌膚。並有效緩解皮膚衰老，使皮膚潤澤白皙。
2、中藥祛斑ⅱ
用銀杏兩片，草果兩片，黑豆壹兩片，磨碎，分成30片。每天早上取壹片攪入水中洗臉，然後塗上保濕霜。連續使用壹個月後，妳的皮膚會變得白嫩。
3、中藥祛斑三
材料:甘草100克，鮮姜400克，紅棗200克，茴香100克，幹丁香和幹沈香各20克。
做法:將上述材料混合搗碎成泡沫，放入幹凈的容器中密封。每天早上起床後，取適量用熱水沖服，每天壹杯。長期使用可以抑制皮膚黑色素的企圖，減少色素沈著，美白肌膚。
4、中藥祛斑四
用銀杏兩片，草果兩片，黑豆壹兩片，磨碎，分成30片。每天早上取壹片攪入水中洗臉，然後塗上保濕霜。連續使用壹個月後，妳的皮膚會變得白嫩。
5、中藥祛斑五種
材料:薏苡仁150g，蓮子50g，紅棗五枚，冰糖15g，冷水1000ml。
做法:將薏苡仁洗幹凈，用冷水浸泡三個小時，撈出瀝幹。蓮子從蓮心中取出，用冷水洗凈；紅棗洗凈去核。鍋內加入1000 ml冷水，放入薏苡仁，大火燒開，再放入蓮子、紅棗，燉至熟透，最後放入冰糖，煮至粥狀，即可食用。能美白保濕，能消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑。
6、中醫祛斑六法
用白茯苓研末加白蜜調和，每晚敷臉。對滋養皮膚、消除老年斑和黃褐斑有壹定的作用。中醫認為茯苓能溶解黑斑和疤痕，與蜂蜜配合使用能滋養皮膚，淡化色素斑點。
7、中藥祛斑七
材料:精米100g，鮮山藥50g，枸杞15g，糖15g，蜂蜜10g，冷水1500ml。
做法:將粳米洗凈，用冷水浸泡壹小時，然後取出瀝幹水分。將新鮮山藥去皮，刮幹凈，切成小丁備用。枸杞用溫水浸泡備用。鍋中加入1500 ml冷水，加入粳米、山藥、枸杞子，大火燒開，轉小火煮至軟爛，食用時加糖、蜂蜜。可以補血養顏，消除色素沈著。
日常祛斑最有效的偏方
雞蛋+醋
雞蛋洗凈晾幹，然後放入醋中。註意醋要泡雞蛋。雞蛋泡好後，蛋殼變軟。取出雞蛋，刺破薄皮取蛋清，然後把這個蛋清塗在長斑上。敷完15分鐘，能有效祛斑。另外，泡好的雞蛋醋還可以用來泡水，還可以起到祛斑的作用。
杏仁+蛋清
10g杏仁，磨成粉，和蛋清混合，睡前洗凈，抹在臉上，靜置20分鐘，溫水洗凈，堅持20天，就能看到效果。
紅糖祛斑
紅糖可以直接泡水祛斑，也可以做成面膜。將適量紅糖和蜂蜜混合均勻，敷在臉上15分鐘，然後洗臉，會有祛斑的效果。
中醫教妳從臉上長斑看身體狀況。
1，眼睛周圍
眼周斑多見於子宮疾病、流產過多、激素失調導致情緒不穩的患者。長在外眼角下的黃褐斑提示肩關節受寒或頸肩肌肉勞損，頸肩經常僵硬酸痛，要警惕頸肩疾病。發際線上長的斑和婦科疾病有關，比如女性激素失調。
2.額
額頭長斑多見於性激素、副腎激素、卵巢激素異常者。太陽穴和眼尾長的斑與甲狀腺功能減弱、懷孕、更年期、神經素質、心理沖擊有關。如果額頭、太陽穴兩側有黃褐斑，多為肝膽功能失調、肝郁氣滯所致，常出現消化功能減弱、失眠多夢等癥狀。
3、兩顴部長黃褐斑
雙顴骨黃褐斑患者常伴有氣短、乏力、心慌、胸悶、消化功能下降，甚至厭食、腹脹、腹瀉等癥狀，是消化系統和心臟功能減弱的表現。
4、鼻梁中間
長在鼻梁中間的斑，多與肝氣郁結、情誌衰竭或精神緊張有關，提示肝失疏泄、肝膽郁滯，要警惕脂肪肝和肝膽疾病。
5.下頜骨外側有黃褐斑。
提示下肢血液循環不暢是脾腎氣虛的表現，常出現下肢酸痛、腰膝酸軟、手腳冰涼、消化功能減弱等癥狀。
6.上唇長斑
是腎氣不足、大腸不足的表現，常伴有便秘、月經不調等癥狀，要警惕子宮、卵巢疾病。