寶寶出生前三個月其實是寶寶睡覺的關鍵期。
特別是在出生後的第壹個月，嬰兒的頭骨是柔軟的。
此時要特別註意睡姿:
0-15天:左右交替側睡，每兩小時翻壹次身。不能只是側著頭，不然很容易睡鉆石頭。
16天-2個月:從左到右輪流側睡，仰睡，俯臥。
睡眠作為補充，身體要和頭部同向，否則容易睡成船形頭。
註意:餵奶後仰臥半小時以上，防止寶寶被奶嗆到。
3個月:註意寶寶的頭型，如果不圓就調整哪邊，比如偏向左邊，然後睡到右邊。
1.偏頭
原因:左側或右側平，壹般是頭側睡造成的。
如何睡出圓頭:
躺在妳頭突出的壹側，
不要在壓力下睡在平坦的地方，做出平坦的姿勢，
如果有成長的時間和空間，可以兩邊睡為主，避免平躺太久。
2.鉆石頭
原因；耳朵平頂兩側有椅角，壹般是頭側平躺或側睡不規範造成的。長期睡覺也會導致耳朵兩側扁平。
如何睡出圓頭:
左右側躺使受力點在兩個騎行角度的位置。必要的話用黑白壓椅子角。另外，後腦勺睡覺使兩邊飽滿，仰臥睡覺。
平頭
原因:後腦勺扁平通常是長時間平躺造成的。
還有壹種是長時間平坐打健身架和仰睡踢腿造成的。
如何睡出圓頭
側睡時，左右旋轉喚醒，引導寶寶趴著玩，等後腦勺睡了壹點再按壓。
4.舟狀頭
原因:頭部兩側前後間距窄壹般是長期側睡造成的。
如何睡出圓頭
仰睡使後腦勺承受少量的力，稍微偏向壹側睡覺。
禁止側著頭睡覺，頭部左右傾斜。
睡頭是個漫長的過程，不是壹兩天就能睡好的。
借助造型枕，但不要太依賴造型枕，
最主要的是家長要有耐心，定期調整寶寶的睡姿。
我希望馬寶能給寶寶壹個小圓頭。