洋甘菊是壹種草藥,可以緩解壓力,促進睡眠。像毛茛壹樣,洋甘菊是治療許多疾病的古老藥物,包括胃潰瘍和失眠。作為菊科的壹員,用洋甘菊、蜂蜜、香草、檸檬泡茶,對身體有很好的鎮靜和放松作用。
蘆薈經常被用來治療割傷和燒傷。蘆薈是壹種沙漠植物,可以在葉子中儲存水分。它經常被用作治療輕微割傷、皮疹和燒傷的外用藥物。蘆薈也常用於治療曬傷,因為它有舒緩和降溫的效果。此外,口服蘆薈可以治療胃潰瘍和便秘。雖然對這種植物的保健功能存在爭議,但蘆薈壹直以抗菌抗真菌著稱。
人參是壹種常見的能量飲料。傳統醫學視人參根為名貴草藥,具有提神、增強性欲的作用。人參通常幹燥後磨成粉末,加工成片劑或液體保健品。這種草本植物的根莖需要多年才能生長成熟,種類繁多,其中以野山參、西洋參、高麗參最為常見。人參通常用於治療糖尿病、勃起功能障礙、疲勞、壓力和普通感冒。