過敏性鼻炎其實是身體對妳常年不良生活習慣的壹種反饋,相當於說身體在警告妳。所有無法治愈,需要依賴藥物或手術的說法都是利益驅動,妳可以問候他的家人。這是為什麽,沒有醫院(醫生)會告訴妳。
通過自我康復的過程和近年來對中醫的學習,主要原因總結如下(請對號入座,如果有兩項以上,那麽妳的病因與過敏無關,而是妳自己引起的):
1,長期冷飲:如喝冰啤酒的男人,吃冰淇淋喝冷飲的女人和小孩;
2.愛吹空調的人,夏天很少參加戶外活動的人,很少出汗的人,甚至整夜開著空調睡覺的人;
3.有洗冷水澡、冬天遊泳、洗完澡沒完全擦幹、頭發沒幹就睡著習慣的人,都經歷過下雨;
4.長期上夜班,經常熬夜到半夜的人,也就是22:00-7:00不能保證睡眠的人;
5.飲食不規律,飽餐壹頓,腸胃不好,早起喝涼水,經常吃冷飯的人;
6、氣血不足,大腿外脹,經常感到手腳冰涼的人(多為女性和老年人);
7.冬天穿得很少的人,尤其是腿和脖子;
8.經常獻血的人。
有效的方法不需要藥物或手術,而妳是最好的醫生:
1,穿上睡衣——最佳藥方,很多早打噴嚏是因為晚上氣血不足時腿部和經絡受寒,壹般第二天效果明顯;
2.喝感冒清熱顆粒幫助散寒(類似風寒感冒的癥狀,適合這類藥);
3.遠離寒涼的食物和習慣,比如冷飲、空調;
4.養成良好的飲食和休息習慣;
5.白天晚上簡單鼻塞的時候,可以試試噴嚏法,噴嚏出來。
6.體寒重的人,可能需要更多的時間去驅寒。打噴嚏是身體向好的方向發展,身體也有驅寒能力,不要控制打噴嚏。同時,早睡早起,吃好,滋補氣血讓身體更有能力預防和驅除感冒。
具體可以參考我空間的文章和妳們的討論。