門診血壓真的很高，達到了174/106mmHg。心電圖顯示左心室肥厚，血脂也偏高。低密度脂蛋白膽固醇LDL-C為5.8毫摩爾/升
這個診斷基本明確，就是高血壓2級，高血壓心臟病，高脂血癥。
但是老李聽了之後又問我，吃枸杞、泡紅茶、吃山楂代替吃藥能控制血壓降血脂嗎，加三七能治心臟病嗎？
說完，我從包裏拿出壹盒保健品。我壹看，還是壹款保健飲料茶。老李說他前兩天剛買的，銷售人員說這個保健品效果非常好。很多老年人來買，經常缺貨。糖尿病、高血壓、高血脂、心肌梗死、中風都可以控制，不吃藥，輕中度高血壓幾個療程就可以根治。#健康科學資格# #關於慢性病的那些事#
原來老李最近打聽了很多治療高血壓的方法。很多人建議不要吃藥，以免損傷腎臟和肝臟。很多人建議用枸杞+山楂+三七+丹參，泡茶喝，治療高血壓和高血脂。
這種想法在臨床上其實很常見。壹旦發現血壓升高，很多患者的第壹個想法就是:我可以不吃藥嗎？可以吃偏方控制血壓嗎？可以用食療降低血壓嗎？
當然是三分毒，人家不想吃藥。這是人之常情，但凡事都要分析利弊。
很多人不知道高血壓的危害。如果高血壓控制不好，壹段時間後可能會發生血管疾病，導致心腦血管疾病，如冠心病、心肌梗死、中風等。
因此，高血壓的治療非常重要。如果平時能養成良好的生活方式，其實在控制血壓上是可以事半功倍的，比如不抽煙少喝酒，多吃蔬菜水果，合理運動，低鹽低脂飲食，這些都是可以降低血壓的。
但是，如果我們能養成多吃水果和蔬菜的習慣，我們也可以在壹定範圍內降低血壓。對於首次無並發癥的輕度高血壓患者，我們通常首先建議調整生活方式降低血壓。這其實是同壹個道理。
如果沒有養成良好的生活習慣，僅僅用枸杞山楂泡茶降血壓是不夠的。
壹般來說，我們認為血壓大於140/90mmHg就是高血壓。當然，細分方法很多，要排除繼發性高血壓。
但對於收縮壓1.60 mmHg和/或舒張壓1.00 mmHg的中度以上高血壓患者，此時患心腦血管疾病的風險已經比較大了。我們建議直接開始藥物治療，因為這麽高的血壓，單純通過非藥物治療不容易降到我們想要的目標值。
我想答案是顯而易見的。枸杞或山楂(必要時)+低鹽低脂合理飲食+適當運動+戒煙限酒+良好心態+充足睡眠+養茶，血壓好。當然，如果血壓過高，要加合理的藥物治療，此時的血壓是最好的。
老李的情況是血壓血脂比較高，高血壓心臟病已經出現。單純靠養生泡茶是不夠的。此時應根據具體病情增加藥物調整。如果想在治療中加入中藥，建議咨詢中醫進行調整。