強直性脊柱炎患者可選擇高蛋白、高維生素、高鈣、高鐵、易消化的食物，如牛奶、雞蛋、豆制品、瘦肉、新鮮蔬菜、水果等。，在飲食上合理增加營養，保持營養平衡，平時註意背部，多曬太陽取暖的機會，多做按摩，尤其是背部明顯的冷感。這時候既要註重自我感覺，也要註重手感。我們必須利用各種技術和方法來改善這種落後狀況。
累及骶髂關節引起脊柱強直和纖維化，對肺、肌肉、骨骼和眼睛造成不同程度的損傷和損害，如腰、背、頸、臀、胯疼痛，關節腫痛。因為很多人對強直壹竅不通，有的人患了強直之後因為不重視ELA而延誤病情，最終病情加重，失去了良好的治療機會。患者應了解強直性脊柱炎的相關知識。強直性脊柱炎是壹種風濕病的免疫系統疾病，會導致骨骼粘連融合，脊柱彎曲變形。疾病發展過程中，關節、胸部、脊柱伴有疼痛不適，早晨會出現晨僵。我平時註意自己，可以多預防。