吃大蒜對腎好嗎？
大蒜可謂是男人的菜，可以滋補補腎。
大蒜壯陽的功效在民間廣為流傳。中醫認為，大蒜具有溫補的功效，是壹種藥食同源的陽性食物，能促進血液健康，改善血液循環，因此也有利於提高勃起功能，從而增強性能力。研究人員通過對葡萄幹和老鼠的實驗發現，大蒜可以刺激男性荷爾蒙的分泌，增加精子數量，這也可以證實大蒜確實具有壯陽的功能。
大蒜泡酒可以補腎壯陽。
大蒜具有壹定的壯陽作用，可以補充腎臟所需的物質，改善腎氣不足引起的全身無力的癥狀，促進精子的產生，從而大大增加精子的數量。大蒜泡酒是用大蒜和高濃度白酒浸泡而成的藥酒，能溫補腎陽。
大蒜在酒中浸泡的做法
材料:白酒5000ml，桃仁500g，豆豉500g，大蒜1000mg。
制法:將豆豉、桃仁、大蒜切碎，放入幹凈的紗布袋中，紮緊口，放入白酒瓶中，密封，春夏浸泡3天左右，秋冬浸泡壹周。
功效:活血化瘀，祛風除濕，活絡痛經，溫腎壯陽，可治腳無力。
大蒜禁忌人群
肝病患者
大蒜的某些成分可刺激胃腸，抑制腸道消化液的分泌，影響食物的消化，從而加重肝炎患者的惡心等許多癥狀，而且大蒜可使血液中的紅細胞和血紅蛋白減少，並可能引起貧血，對肝炎的治療不利。
非細菌性腹瀉患者
非細菌性腸炎、腹瀉時，不宜生吃大蒜，因為腸道局部粘膜組織有炎癥。辛辣大蒜素會刺激腸道，加重腸黏膜充血水腫，促進滲出，加重病情。
眼病患者
長期大量食用大蒜會“傷肝傷眼”，夏秋季節大量食用大蒜容易上火、耗血、影響視力。當內熱上升時，會清目明目，所以對眼睛的影響最大。