既然沒有治療人乳頭瘤病毒的藥物，我們怎麽能把人乳頭瘤病毒變成陰性呢？眾所周知，從營養學的角度來說，食療是可以實現的。因此，吃壹些營養補充免疫力可以幫助人乳頭瘤病毒轉陰。
平時吃什麽有助於提高免疫力？
什麽對人乳頭瘤病毒有利？想轉陰就多吃這幾種，比幾萬塊的藥都有效。
1，含硒食物
西蘭花、動物肝臟、魚、堅果(花生、瓜子、杏仁等。)、獼猴桃、桑葚等水果；
吃多久:看情況。如果人體壹般吸收的話，少則半年到壹年，多則三五年，因為免疫力的提高不是短時間內可以達到的。除非個體更好地吸收營養，否則大多數人體對硒的吸收是低效的；
為什麽要補硒:簡單來說，硒是免疫力不可或缺的營養素。免疫力低的時候就要補，就像要長大就要補鈣壹樣。
如果吸收能力不是很好，可以直接補硒，比如海藻植物硒，安全無臭，容易吸收，可以很好的被人體吸收，幫助提高免疫力。
2.含維生素e較多的食物。
豆類、植物油、芝麻油、菠菜、白菜、包心菜、羽衣甘藍、生菜、紅薯、山藥等。
吃多久:最好是補硒，同時補。當然，平時補充維生素E也是可以的，可以壹直吃。
補充維生素E是因為維生素E能與硒發生相互作用，使人體更好地吸收硒，而維生素E與硒結合後，能在免疫細胞表面形成壹層“保護膜”，也可視為增強免疫細胞的免疫功能。
3.含有胡蘿蔔素的食物
胡蘿蔔、菠菜、木瓜、芒果等。
吃多久:半年左右，周期不限死，胡蘿蔔素在人體內會轉化成維生素A，所以要看情況來補充。
只要養成良好的生活習慣，就能快速轉陰。