2勇敢戰鬥如果妳和他結婚了，面對拳頭就要勇敢戰鬥。千萬不要讓他試圖通過暴力制服妳的企圖得逞，否則，他會越來越上癮。研究表明，如果壹個男人對妻子施暴不能達到目的，在大多數情況下，他不會再用這種方法來對付妻子。
3保持自己在經濟和生活上的獨立。如果他越來越頻繁、越來越嚴重地用暴力折磨妳，妳就整天活在恐懼中，開始擔心自己的生命。妳可能會下定決心飛走，以便徹底擺脫他，重新過上沒有恐懼的正常生活。但是妳最好有自己獨立的經濟來源，能夠自食其力，而不是完全依賴對方，這樣想走就走。
4尋求司法保護根據法律規定，行為人故意傷害他人身體，造成危害後果的，應當承擔刑事責任。女人首先是人，然後才是女人。女性的人身權利和男性壹樣，受我國法律保護。
目前法律雖不完善，但暫時無法控制家庭成員間矛盾引發的輕微暴力傷害。但傷害後果按相關鑒定標準構成輕傷、重傷的，公安機關、檢察院會作為刑事案件立案。
所以妳受輕傷或重傷後，要迅速向當地派出所報案，或者在當地法院對他提起虐待罪的自訴，用法律保護自己。