保持樂觀的心情:樂觀放松的心情有利於身體健康。悲觀抑郁的人通常伴有肝郁。肝臟不好的人，血液中的毒素比較多，容易得濕疹，所以壹定要隨時保持樂觀的心情。
飲食要合理:濕疹與飲食有關，口味重的人更容易得濕疹，所以平時飲食要清淡，少吃刺激性強的辛辣、油炸、燒烤等食物。營養要均衡，不能偏食、挑食。
避免直接接觸化學物質:濕疹與化學物質有關。在日常生活中，我們會接觸到很多化學品，比如洗衣粉、油煙清洗劑等。使用這些化學藥品時，應盡量避免手直接接觸，並戴手套隔離。
手持艾條用於治療濕疹患處:如果有濕疹，除了敷藥外，還可以用艾條治療濕疹。用消毒過的縫紉衣針刺破濕疹處的水皰，擦去水分，然後點燃長艾條，熏患處。烤艾條的時候，最好是把皮放在上面，艾條放在下面，這樣艾煙也會熏到濕疹，恢復的更快。艾灸主要用於治療濕疹，也用於治療曲池、雪海和石豐。
去除體內濕氣，妳經常按白胤穴:濕疹在春季雨季特別容易發作，這說明和體內濕氣過多有關，所以去除濕氣非常重要。祛濕方法:常吃薏米紅豆，或者按摩脾臟。特別是腳拇指上的隱白點，對濕疹有很好的療效，經常用指甲捏壹下就可以了。