狐臭怎麽吃？
1，多吃富含水分的瓜果蔬菜。
西瓜、冬瓜、生菜、泡菜、橘子都富含水分。胃裏的有機物排出體外，細菌很容易繁殖，自然就減少了狐臭的氣味。夏天多吃西瓜，冬天多喝水。壹天的飲用水質量必須是2升。
2.多喝乳酸飲料
乳酸飲料可以抑制體內細菌的生長。因為細菌討厭在酸性條件下生長。因此，經常飲用乳酸飲料和酸奶對治療腋臭非常有效。
3.饅頭裏的成分可以除臭。
托米曾經用甘汞研磨過(每人壹到兩個)。每次持續10分鐘至15分鐘，早晚各壹次，最好洗凈晾幹後擦在腋下。時間長了，分支效果就不壹樣了。但只應塗在中間，不宜內服。甘汞有毒且危險，所以要小心。
狐臭的日常保健方法
1，註意個人衛生
尤其是夏天，出汗多，汗液經過細菌分解才會有味道。所以狐臭患者要註意個人衛生，保持身體清潔，減少細菌滋生。
2.保持內心平靜
有狐臭的人在情緒激動或情緒起伏時會加速大汗腺的異常分泌，所以壹定要保持情緒平靜。
3.運動後註意洗澡。
日常護理很重要。如果做劇烈活動或過度運動，必然會引起大量出汗，為細菌生長創造有利條件。所以運動後壹定要洗澡，清潔皮膚，勤換內褲，減少細菌繁殖。
4.穿幹燥和出汗的衣服
有些狐臭患者穿長袖或厚衣服來掩蓋自己的狐臭，其實會讓臭味更濃。因為這樣不僅更容易出汗，還會加速汗液被細菌分解。所以狐臭患者要穿幹燥多汗的衣服，天氣熱的時候要穿涼爽寬松薄的衣服。