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吳紅湯配方

吳紅湯和吳紅粥是兩個不同的概念。雖然用料差不多,但吳紅湯屬於中醫食療範疇,是食療配方,而吳紅粥是後人制作的八寶粥。

接下來,我來說說吳紅湯和吳紅粥的配料、吃法及其具體功效。

吳紅堂

吳紅湯壹般用於化療患者的食療,具有止嘔作用。此外,貧血患者也可以食用,其配方如下。

枸杞20顆,紅棗5顆,紅豆20顆,紅花生20顆,紅糖20克。

將除紅糖外的上述配料洗凈,然後放入瓷燉鍋中,加入200ml清水,放入水中燉。大火燒開後,小火煨20分鐘,然後出鍋。

把燉好的湯汁倒出,溫著吃,壹天兩次,最好是上下午各壹次。

吳洪洲

壹般可以選擇紅豆、紅棗、紅枸杞、紅花生、紅米作為食材,紅糖作為調料。因為是粥,所以選擇紅米增加黏度,更美味。以100克五紅粥為例,其配料如下

紅豆15g,紅米30g,紅皮花生25g,紅棗15g,紅枸杞15g。

吃法:將紅豆、紅皮花生、紅米洗凈,浸泡120分鐘,然後在鍋中加水煮熟。大火燒開後,用文火煮25分鐘,然後加入枸杞和紅棗繼續煮3分鐘,再根據個人口味加入適量紅糖。妳可以吃它們。

吳紅粥是壹種日常保健食品,雖然從食材的功效來看也能起到補血益氣的作用,但是功效有限。

吳紅粥也可以做成漿狀食用。如果是漿化的,建議把紅米改成紅米胚芽米,更好的養生。

以上是我的回答,希望對妳有幫助。如果對我的回答有不同意見,可以在下方評論區留言,謝謝。

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