壹種檸檬醋中的食醋具有減肥和美容的功效。檸檬持久易保存，含有豐富的維生素C，可以防止牙齦腫脹出血，減少黑斑和雀斑的概率，還有壹定的美白作用。檸檬皮還含有豐富的鈣，所以為了達到理想的效果，最好從果皮中擠出果汁來，這樣最有營養。檸檬和醋的減肥效果是壹樣的，所以看起來檸檬醋真的可以美容，也可以說是壹種健康食品。飯後喝壹小杯，可以讓自己精力充沛，神清氣爽，更美。但是檸檬和醋的酸度很高。空腹喝多了會傷胃，所以嘗試的時候不要太小心。檸檬醋壹直是民間的民間偏方。但是檸檬醋的制作方法是怎樣的呢？相信很多人還在迷茫，不要著急！今天讓妳充分明白，只要方法得當，減肥的效果是不可忽視的。Ssnn。制作方法:ssnn.net瘦身1，買美麗檸檬10斤。Ssnn.net減肥2。家裏的檸檬洗凈瀝幹水分。3.買冰糖65438斤，糯米醋65438斤。4.購買容量更大的玻璃容器。(去壹般五金店買個20寸的集裝箱)5。切掉檸檬的頭尾，切成薄片。(檸檬必須完全幹透沒有水分才能切片，否則會碎。) 6.將檸檬切片放入玻璃容器中。7.然後把冰糖和糯米醋放進去。原創瘦身男女8。然後把瓶子蓋緊，3個月左右就可以吃了。以上的制作方法可以根據檸檬的多少來改變。壹般來說就是壹斤檸檬加壹斤糯米醋加壹斤冰糖。妳可以根據自己的喜好來制作。原則上要泡3個月才能吃，但是壹定要加冰糖，既潤肺又不傷胃，對減肥者來說是壹大福音。檸檬醋的飲用方法:壹定要用水稀釋，原則上是加水，大約是檸檬醋的10倍，比例是1:10，這樣會更好喝。也可以適當使用減肥藥。如果沒有副作用的話，我之前用過壹款減肥很有效的產品，安全不反彈。樓主不妨試試。嘻嘻，我最近瘦了20多斤，就是從她的空間裏來的。她的Q是4 12 4 0 5 4。妳也可以去看看。希望妳減肥成功。
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