由於缺乏有效的治療方法，許多鼻炎患者深受其害。另外，生理鹽水洗鼻主要是沖洗鼻腔，對鼻炎癥狀沒有直接作用。事實上，生理鹽水的刺激甚至會加重鼻炎的病情。
鼻炎患者多為易感體質，中醫治療的核心機制是通過體質調理徹底轉化易感體質，從而從根本上預防鼻炎的發生，稱為“中醫體質脫敏”。
從中醫的角度來說，鼻炎的本質是正氣不足，氣溫冷熱交替，是普通感冒的肺襲所致。所以在日常生活中壹定要註意保暖工作，避免食用冷凍食品和飲料。如果伴有咳嗽，應避免魚和海鮮。
1.上熱下寒型:口鼻幹燥，手腳不溫不火。
調理原則:潤肺養陰，溫補脾腎。
推薦藥膳:太子參瘦肉湯(太子參+玉竹+桂圓+辛夷+適量瘦肉或排骨)
2.脾肺氣虛型:怕風、多汗、乏力。
調理原則:健脾補肺益氣
藥膳推薦:黨參排骨湯(黨參+胡愛山+北芪+大棗+適量排骨或瘦肉)
3.濕濁阻肺型:清鼻涕。
調理原理:芳構化和除濕
藥膳推薦:糯米山藥紅棗燉雞湯(糯米+山藥+紅棗+適量雞肉)
4.停滯型:持續鼻塞、阻塞。
調理原則:芳香開竅，活血化瘀
藥膳推薦:海馬瘦肉湯(北芪+三七+海馬+適量瘦肉或排骨)
5.肺燥:反復流鼻血，皮膚幹燥。
調理原則:潤肺養血
藥膳推薦:百合蓮子燉雞湯(百合+蓮子+靈芝+適量雞肉)
此外，還能增強體育鍛煉，提高免疫力。
溫馨提示:湯劑起輔助作用。想要通過改變體質來治療鼻炎，需要看專業的中醫，分清自己是什麽樣的綜合征，開中藥，配合中醫療法，補充湯劑保健。這是壹個科學立體的治療方案。