2.葛根百合茶:葛根和百合可以按照壹定的比例加水煎煮，作為茶飲用。葛根和百合具有鎮痛作用，能有效緩解尿酸過高帶來的疼痛，幫助身體有效排出尿酸。平時經常喝葛根百合茶，不僅可以排出尿酸，還有助於減輕腎臟的負擔。
3.桑葉茶:桑葉是壹種藥用價值很高的植物。中醫認為它有消腫利尿的作用，能迅速排出體內多余的水分，促進機體的新陳代謝。體內的尿酸會隨尿液排出體外，從而達到降低尿酸的目的。
4、金錢草水:金錢草也是壹種比較常見的藥材，它的功效很多，對膽結石、尿路結石都有很好的治療作用，還有清熱解毒的功效。另外，經常將金錢草泡水有助於降低體內尿酸，所以高尿酸患者可以適當選擇壹些金錢草泡水當茶喝。
5.陳皮茶:陳皮是中醫的壹個名字。是將吃剩的橘子皮曬幹制成的藥材。它的藥用價值比較高，可以達到疏肝理氣、清熱利尿的功效，可以幫助排出體內多余的水分，調節內分泌系統，從而降低尿酸的濃度。
6.大麥茶:大麥茶是將大麥先炒後煮，會有很濃的麥香。喝大麥茶可以幫助消化，促進身體排泄，降低尿酸值。
蒲公英茶:提到蒲公英，人們會想到漫天飛舞的蒲公英。真的很漂亮。但除了觀賞價值，蒲公英的保健價值也很高。蒲公英洗凈，然後用熱水洗。將洗凈的蒲公英和蜂蜜放在壹起，倒入熱水中。每天適當服用，可以有效降低體內尿酸含量，保護身體健康。
8.菊苣茶:有人把菊苣做成茶，而不是茶，也被稱為痛風的“克星”。這是因為菊苣根富含菊苣多糖，能有效幫助降低尿酸，幫助人體調節血脂和血糖。