97、黃蠟油治手足裂
上世紀50年代，我在壹家鐵廠當學徒時，靠手工勞動。每年冬天，我的手都裂了，讓我很難受，有壹次還治好了。其方法:麻油100g，黃蠟20-30g(中藥店有售)，將黃蠟放入麻油中用火煮沸至黃蠟融化。用法:首先用溫水洗手(腳)10到15分鐘。當手(腳)泡透晾幹後，在患處擦上蠟油，然後用火烤幹，會讓妳感覺舒服，壹天兩次，壹周就好了。(崔)據
98.用麥稭治愈手腳幹燥。
取麥稭，切成十厘米長的小塊。早上抓壹把，用清水泡壹天。晚上在火上煮十分鐘左右再泡手或腳。三天換壹次水和麥稭，壹周有效。父親皸裂的手腳用這個方子治好了很多年，很多年都沒有犯。(北京閻錦文)
99.保濕霜治療皸裂的高跟鞋。
每年我的腳後跟都會粗糙開裂，很痛苦。
“小護士”只要把24小時深層潤膚霜塗幾遍，給我壹小袋就可以了。每晚燙完腳後跟後，均勻塗抹在腳後跟裂隙周圍。過了六七天，奇跡般的恢復了。
100，柏樹枝葉治指掌。
我的手指和手掌脫皮已經有五六年了，尤其是在冬天，有皸裂和出血。聽了人的介紹，用新鮮的柏樹枝葉加水煮沸。浸泡患掌壹個多月，痊愈。(北京馮偉)
101，烏雲豆煮治手裂脫皮
將純黑雲豆70克用武火煮沸，每日兩次，以湯配豆食用，5公斤為壹療程。壹個療程後停用此方半個月，三個療程後手裂脫皮可治愈。(京周)據
102，澆油治腳裂
住院期間，我每天洗腳的時候都抱怨腳裂了。隔壁床的龔先生告訴我，獾油可以治腳裂。這樣做了之後，效果確實不錯。短短半個多月，裂了的腳就光滑了。(北京楊永泉)
103，橘皮可以治手腳皸裂。
這個冬天手腳皮膚皸裂出血。用橘皮洗後，有所好轉。這個方子介紹別人後也有效果。其方法:將二三片或更多的橘子皮放入鍋或盆中加水煎二至五分鐘，然後先洗手再泡腳，直到水不熱為止。連續幾天每天至少洗壹次，會有明顯的效果。(北京趙育瑩)？
104，羊油治療“癔癥”
將涮羊肉湯汁上層浮油冷卻，撈出放入小瓶中。用開水將瓶子煮沸使其融化，然後冷卻，除去沈在下面的水和雜質，重復兩次，以備冬春使用。用這種油擦手、腳、臉就能治好。(北京曾博生)
105，冬季如何防治手腳幹燥
先用溫水洗腳擦幹，然後貼上“創可貼”止血膏。過了幾天，真的見效了，裂痕和疼痛逐漸消失，然後恢復正常。當這壹章再次發生時，繼續用法律來統治。幾年來，白爵用這種方法治療皸裂的腳，效果很好。不妨壹試。(張浩溪)
作者還提供了很多不同的方法(如下圖)，這裏不做介紹。詳細內容可以在書裏或者百度百科上找到。