此外，可采用食療適當補充抗氧化營養素，如VC、胡蘿蔔素等，多吃含VE的種子、植物活性物質、硬殼類食物、大芬茶、黃桐山楂、枸杞、銀杏、大豆、靈芝等交流，可增強免疫力，預防癌癥。
日常生活中如何預防癌癥
擦背防癌
日本東京大學的水野彩香教授指出，人類皮膚下有壹種組織，通常處於休眠狀態。當用毛巾摩擦皮膚時，受刺激的組織細胞會變得活躍，進入血液循環，逐漸發育成網狀細胞。網狀細胞具有免疫功能。經常搓背可以增加免疫力，預防癌癥。
開窗防癌
地面和許多建築材料會釋放致癌氣體——氡及其子體(氡衰變物質)。開窗可以將室內空氣中這類致癌物的密度降到最低。
口腔癌預防
近年來，日本醫學專家發現唾液中的過氧化物具有抑制致癌物質的特殊作用。因此，他們建議“壹頓飯咀嚼30次”，充分發揮唾液的作用，提高自理能力。
樂觀抗癌
精神緊張、情緒抑郁、悲觀、悲傷嚴重抑制了機體的免疫功能，有利於癌細胞的突然出現。相反，樂觀開朗可以表現出很大的抗癌效果。
喝茶預防癌癥
茶葉可以阻斷致癌物質亞硝胺在體內的合成，同時還具有抑制亞硝胺致癌的作用。
睡眠癌癥預防
癌細胞是細胞分裂過程中產生的異常細胞。細胞分裂通常發生在人睡覺的時候。合理的睡眠有利於身體控制細胞不發生變化。
戒煙和預防癌癥
香煙中的許多化學成分和放射性元素會致癌。
放射性元素與煙草中的發斑結合，沈積在肺部，形成放射性“熱點”，是肺癌的發源地。
吃大蒜預防癌癥
經常食用大蒜，不僅能阻斷體內亞硝胺的合成，還能刺激人體巨噬細胞吞噬癌細胞。
帶魚癌癥預防
今年，科學家發現帶魚表面的銀白色油脂中含有壹種抗癌成分——硫化鳥嘌呤，可以有效治療急性白血病等癌癥。
經常吃蔬菜可以預防癌癥
蔬菜中的葉綠素和銅鈉鹽是有效的抗突變劑，具有抗癌作用。蔬菜中的大量維生素可以阻斷亞硝胺的形成。
吃壹些脂肪來預防癌癥
肥肉中的亞油酸有抗癌作用。同時，多吃脂肪也可以使血液中的膽固醇含量不至於過低，增強人的抗癌能力。
β-胡蘿蔔素預防癌癥
美國學者的壹項調查表明，飲食中富含β-胡蘿蔔素的人患癌癥的幾率較低。專家指出，如果每天β-胡蘿蔔素的攝入量達到6毫克，就可以保護身體，預防癌癥。