脾胃虛寒，不思飲食:用人參壹塊錢，白術兩塊錢，茯苓壹塊錢，灸甘草五分，生姜三片，大棗壹枚，加兩杯水，煎至壹杯，飯前溫服。這個食療藥方叫“四君子湯”，對脾胃虛弱、食欲不振有顯著療效。
脾虛的人偏瘦，不思飲食。將白術、茯苓、白芍、甘草、大棗煎煮。這面叫“苦幹甲三”。
脾虛飽脹:選用白術、橘皮，研成粉末，加酒調成糊狀，做成丸子，大小如五子。每次30粒，飯前，送木本湯。這個方子叫“寬中丸”。對於脾虛飽脹的情況非常有效。
脾虛泄瀉:選五錢白術、芍藥壹兩，研成末，加米做丸子，若壹個五子大小，每次服五十丸，送米湯。每日服用兩次，冬天加肉豆蔻煨服。也可以每天用半升綠米和神曲煮粥。能改善脾虛狀況，改善脾胃功能。
脾虛寒性瘧疾:選高良姜(香油炒)壹兩片，幹姜(炮制)壹兩片，研成粉末。每劑五元，用豬膽汁調成糊狀，發病前用熱酒調和。也可以用上面配制的粉末，加入膽汁和藥丸，每次服40粒，送酒。另壹個方子:高良姜、幹姜，半輩子，半把槍，四把三錢，和* * *研為末。每次兩元，豬腎煮了送。脾虛、寒性瘧疾患者非常適合服用此方。
以上講解的這些可以治療脾虛的食療偏方，非常值得大家選擇。這些食療偏方對改善脾虛狀況更有講究，也更理想。日常生活中如果有脾虛的情況，壹定要經過專業的檢查和治療。此外，上面介紹的這些飲食療法也是可選的。