聽覺過敏可能是長時間的噪音刺激造成的，也可能是耳朵血液循環功能紊亂造成的。患有聽力過敏的人可能會無意識地佩戴耳塞，對周圍環境產生的噪音的容忍度降低。
同時，還可能引起疲勞和焦慮，對健康產生不利影響。如果有聽覺過敏，可以通過放松訓練或者佩戴助聽器來改善，壹定程度上可以緩解聽力。
經常打電話，戴著耳機聽音樂，最容易被抓。
“臨床上，電話客服人員、營銷人員、銷售人員和學生最容易出現聽力過敏，多為中青年人。其中，經常打電話、喜歡用耳機聽歌的人最容易招到。”專家表示，長期近距離使用耳朵，連續刺激同壹種聲音，會導致高頻聽力過度使用，容易受損。正常人的聲音傳遞是等比例放大的，而高頻聽障人的聲音傳遞是幾何倍數放大的，就像在耳朵裏裝了壹個“擴音器”，也會讓他們對日常生活中的壹些聲音極其敏感。
為耳朵脫敏提供溫馨提示
1.耳鳴習服療法
做聽覺治療來降低聲音的敏感度。用粉紅噪聲幫助聽力過敏患者脫敏。每天聽6小時左右的粉紅噪音，音量要在患者感覺舒適的最大音量。6個月即可有明顯效果，80%的患者可在6個月至1年內恢復。
至於粉紅噪音，肯定是錄的很好。如果粗糙，會傷耳朵。如果妳用數字播放，妳必須使用。wav還是。assi格式。mp3格式會丟失壹些關鍵的語音信號，效果很不好。錄制的CD是最好的，所以不存在語音信號失真的問題。
2.不要經常使用耳塞，以免過度保護耳朵。
因為戴耳塞會過濾掉低頻的環境噪音，但會促進聽力過敏的惡化。患者可自帶簡易聲壓計，以音量65分貝聲壓級(分貝SPL)為界。必須避免非常大的聲音，並且不要接觸嘈雜的環境。當聲壓級低於65 dB時，他們就不要戴耳塞，希望逐漸適應普通音量。