據學者統計，95%的男性和85%的女性在青春期都不同程度地長過痘痘，所以大家都稱之為“痘痘”。粉刺，學名痤瘡，發生在青春期，所以俗稱“痤瘡”。但是，痘痘並不是年輕人的專利，因為痘痘是毛囊和皮脂腺的慢性炎癥。除了面部，頸部、胸部、上臂、上背部也容易長痘痘。男生女生都會長痘痘，通常男生的情況會比女生嚴重，而女生間歇性或周期性的痘痘會因為經期或孕期的激素變化而持續很長時間，甚至會持續到四五十歲。
痤瘡形成的原因
壹、遺傳:白人比黑人和亞洲人更容易長痘痘。家庭成員往往會產生某些類型的痤瘡。患者皮膚屬於油性皮膚，屬於體質問題。
二、皮脂腺分泌旺盛:皮脂腺受到刺激產生更多的皮脂，積聚在毛囊內，沿著毛發到達皮膚表面。同時皮膚上的正常細菌和毛囊中脫落的死皮細胞混雜在壹起。分泌越多，毛囊越容易堵塞，形成痘痘。
三、內分泌失調:女性患者痤瘡發作與月經周期相同，或妊娠期痤瘡發作。痤瘡通常始於青春期，此時身體開始分泌激素。青春期是雄性激素分泌的高潮，也是痘痘的高峰期。
四、毛囊皮脂腺內的細菌:最重要的是痘痘桿菌增殖引起的，會吸收皮脂，存在於正常皮膚內。即使是沒有長痘痘的人，也有痘痘桿菌。毛囊堵塞容易滋生細菌。但當皮脂堵塞並堆積在毛囊中時，痤瘡桿菌就會迅速生長繁殖，產生的化學物質會引起毛囊及其周圍的炎癥。
五、飲食:高熱量、油炸、過鹹或過辣的食物，不良的飲食習慣會使痘痘增生。
6.壓力:壓力過大、情緒變化、考試或工作壓力、睡眠不足等往往會加重痘痘。
7.其他生活習慣:特定的化妝品成分(會造成毛孔堵塞而引發痤瘡)、職業需要(接觸油脂和含氯碳氫化合物)、反復接觸(托下巴和戴頭盔)、口服藥物(雄性激素、類固醇和鋰鹽)、異常氣候(過度日曬和高濕度)等。
根據炎癥的程度，痤瘡可分為四類:
壹、痘痘:無論是白頭粉刺還是進壹步的黑頭粉刺，都是非炎癥性痘痘。痘痘是最早也是最小的病變，是皮脂堵塞造成的。如果痘痘不破，就會發展成白頭粉刺(閉合性痘痘)或黑頭粉刺(開放性痘痘)。如果痘痘破了繼續進展，就會產生炎癥性病變。
二、紅色丘疹:皮膚有輕微炎癥改變，會有疼痛癥狀。主要原因是皮脂腺分泌的物質進入周圍組織，產生炎癥反應。丘疹小而結實，介於發炎和非發炎病變之間。丘疹輕微紅腫但無明顯膿液。
三、膿皰性痤瘡:俗稱痤瘡，皮膚有強烈的炎癥改變，其皮脂腺的囊腫已被破壞，出現壹個大的、暗紅色的膿皰。如果在此期間擠膿，會比其他病變更容易產生痘疤。
4.囊腫性痤瘡:炎癥期已過，皮脂腺的囊腫已被完全破壞，外面已產生纖維性囊腫。至此，痘痘已經到了不可逆轉的境地。
如何治療痘痘？
痘痘不是不治之癥，但是從過去到現在，治療後的後遺癥或者高復發率讓大眾認為治療無效，到處找各種偏方，結果不僅是浪費錢，後遺癥還在。後遺癥的治療費時費錢，所以治療痘痘的原則是盡早治療，減緩刺激，避免留下疤痕。萬壹妳已經是痘疤壹族，就要耐心等待治療的效果出現。
藥物治療:為了防止痤瘡的生長，我們通常從減少皮脂腺的分泌，抑制痤瘡桿菌的增殖，促進表皮細胞的正常脫落入手。常用的治療方法有外用藥物或藥膏、口服藥物、果酸換膚、光療等。
光線療法:2000年，英國醫學雜誌發表了光線療法治療痤瘡。其原理是利用高強度藍光破壞痤瘡桿菌來治療痤瘡。所謂藍光，就是藍色可見光。醫學期刊上的報道指出，引起痘痘紅腫發炎的痘痘桿菌中含有壹種內源性物質，可以與藍光發生反應，破壞痘痘桿菌，從而改善痘痘紅腫發炎。其他顏色的光波雖然殺菌效果不如藍光，但也被用於治療痤瘡。目前，紅光在臨床上用於傷口愈合、脫發、抗過敏、消炎等治療，能促進血液循環、抗衰老。綠光可以抑制黑色素的產生，防止色素沈著。有些醫生還使用黃光進行治療，不僅減少了炎癥反應，縮短了治療時間，而且對臉紅也有非常顯著的效果。根據國內外臨床實驗，每周壹至兩次的光療，可在壹個月內改善60%至70%的炎癥性痤瘡，這種治療效果相當於服用抗生素或外用藥物三個月以上。另外，完全不會產生任何副作用，也不需要事後塗抹藥物或者專門做防曬保養。
藍光祛痘原理示意圖
隨著醫療美容技術的發展，治療痤瘡的儀器也越來越專業。針對皮膚油膩、毛孔粗大、長痘的情況，大部分醫院主要使用opt、e光、彩光治療儀。特定波長的光能通過表面選擇性地作用於表皮和皮下的色素或血管，使其分解吸收，可抑制痤瘡再生，修復毛囊，改善膚質。
Opt脈沖光祛痘是美容大王推薦的高科技美容方法。Opt光療儀有紅色和藍色兩種光動力系統。高純度藍光能有效將所有能量作用於目標痤瘡丙酸桿菌，直接殺死痤瘡丙酸桿菌。調節皮脂分泌，從而快速治愈痤瘡。紅光系統可以利用特定波長的光能選擇性地作用於表皮和皮下膠原蛋白，刺激成纖維細胞的增殖。配合治療，可以祛痘，收縮毛囊，改善膚質。
Opt脈沖光痤瘡治療步驟:
第壹步:治療前清潔皮膚。
第二步:選擇脈沖光痤瘡治療
第三步:治療後洗臉，冰敷。
3~5個療程後看看效果吧。
Opt祛痘後前額比較
如何預防痘痘？
第壹，生活要正常規律，避免熬夜，保持愉快的心情。睡眠不足是皮膚的大敵。精神壓力大，熬夜，睡眠不足，都會導致皮脂腺分泌失衡，導致長痘。盡量保持規律的生活，睡眠充足，不要熬夜，痘痘會少發生。
二、正確的洗臉方法:做好面部清潔工作，建議使用中性洗面奶，用溫水和冷水洗臉，每天洗臉兩到三次，但不要用力搓洗。過於頻繁和用力的揉搓會造成面部皮膚的過度清潔，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
三、正確使用護膚品和化妝品:應盡量避免過度保濕的護膚品和遮蓋性化妝品。過度保濕的護膚品，尤其是含有油性成分的護膚品，會使皮脂腺內的分泌物無法排出，導致痤瘡炎癥更加嚴重。遮蓋化妝品，尤其是含有顆粒的化妝品，會堵塞皮脂腺，導致痘痘更加發炎。
四、糾正不良生活習慣:長時間蒸臉、按摩、去角質會使毛孔發炎；頭發覆蓋臉頰和額頭會刺激痘痘增生；擠痘痘，隨意做鬼臉，很容易讓皮膚發炎，甚至感染。
5.註意飲食:盡量避免含鹽過多、熱量高、辛辣、油炸的飲食，多喝白開水，多吃新鮮蔬菜和水果。
6.不要用手或所謂的青春棒擠痘痘，以免造成感染，擴大病竈，甚至留下不可磨滅的疤痕和色素沈著。
專業祛痘問答
問:為什麽痘痘會壹直長？必須壹直依賴口服藥物嗎？
答:因為使用常見的保養方法，如加強清潔、調節皮脂分泌、果酸去角質等，可以應對皮脂和角質問題，但難以有效控制痘痘桿菌的繁殖。痤瘡桿菌的過度繁殖會刺激皮脂腺和毛孔的炎癥，幹擾毛囊的正常生理功能。是引發痘痘的不定時炸彈，所以經常需要口服抗生素。但服用口服藥物在停藥期間經常復發，長期使用後容易出現耐藥性。
藍光療法和OPT祛痘與抗生素化學殺菌相比，相當於物理殺菌，更安全，更自然。可以避免抗生素的廣泛使用，導致許多頑強的耐藥菌株，使人類與細菌的戰爭無休止。
杭州華山醫療美容醫院是OPT的指定申請中心。
杭州華山醫療美容醫院皮膚美容專家團隊:
李超:業務總監
中華醫學會皮膚病學分會委員，在國內美容領域發表論文數十篇。李主任總結多年成功的臨床經驗，自主創新並結合國際流行的美容理念，提出了“何氏皮膚管理”、“皮膚問題五步法”、“青春綜合治療+修復+醫養護理”等方案，得到了業內權威專家的壹致好評。她曾為臺灣著名歌手高勝美設計過護膚程序。
擅長:嫩膚、祛斑、祛痘、問題皮膚屏障重建的綜合保養。
馮:副主任醫師
他是中華醫學會皮膚病學分會會員。曾在中國皮膚病研究所皮膚美容領域學習，深受該領域專家好評。她曾為轟動華東的“杭城第壹人造美女”張小嫻設計過護膚方案，深受廣大愛美人士的好評。
擅長:皮膚年輕化及綜合保養、色素性皮膚病、脈沖光非剝脫性皮膚重建、血管性皮膚問題等。