李淑昕的養生“秘籍”
正好這是壹個青少年的綜藝節目。李淑昕的足浴可以說是充滿了節目效果。因為醫生告訴李淑昕足浴可以減緩高原反應，李淑昕照醫生說的做了。不過和壹般人把塑料袋套在桶上不同，李淑昕直接把塑料袋套在腳上，然後把蓋著塑料袋的腳泡在桶裏，可以說是讓腳完全不接觸水。然後塑料袋掉進了桶裏，李淑昕真的濕透了他的腳。
事實上，無論是人們把塑料袋放在桶上泡腳，還是直接讓腳不沾水的李淑昕，泡腳都是不可取的，因為他們都有壹種介質，叫做塑料袋。許多塑料袋實際上是不可降解的。如果塑料袋周圍放塑料袋，會因高溫釋放有毒物質，使妳的腳更加不舒服，達不到任何保健效果。
泡腳保健的註意事項
春夏壹般適合泡腳，但不同季節溫度不同。先說說吧。壹般來說，泡腳的溫度不能太低，也不能太高。壹般控制在42-45度之間，能使人微微發紅，背上出汗。如果不在這個溫度附近，泡腳就會變成人間地獄。
還有，壹般人飯後半小時內是不能泡腳的，12歲以下的孩子最好不要泡腳，因為泡腳容易導致腳變形。老人和心腦血管疾病患者泡腳時間不宜過長，最好控制在25-20分鐘之間，水溫42度左右。
除了這些，還有三類人不能泡腳。這三類人分別是:血栓患者、動脈閉塞患者、糖尿病患者。這些人泡腳最好不要泡腳。畢竟會有很大的風險。
李淑昕的幹洗腳帶來了足浴養生的熱度。以上是泡腳需要註意的壹些事項。真的最好不要用塑料袋套腳。真不知道會不會釋放出壹些有毒有害物質。說實話，肖凱作為壹個愛豆，也應該保護好自己的身體。