醫用服裝
肝火旺盛的時候壹定要註意飲食。不要吃太油膩的食物，辛辣刺激性的食物，飲食壹定要清淡。可食用的食物有胡蘿蔔、竹竿、雪梨水煮，豬膽綠豆粉、菊花粥，對降肝火有非常好的作用。
如果飲食沒有調理好，就要吃藥降火。肝火該吃什麽藥？什麽樣的藥降火效果好？肝病專家進壹步告訴妳:中醫常用夏枯草、桑葉、菊花或金銀花，治療用棉花艾草。效果很好。杜主任來教妳方法如下:
1、夏枯草12 g、桑葉10 g、菊花10 g將夏枯草和桑葉用適量的水浸泡半小時，再煮半小時，最後加入菊花3分鐘，即可代茶飲。可以用冰糖或者蜂蜜調味。
2.金銀花15g，茵陳15g。金銀花、茵陳用適量的水浸泡半小時，再煮半小時，然後改為喝茶。它可以用紅糖或切片糖或蜂蜜調味。
用劉地地黃丸。
六味地黃丸:本方既補腎健脾，又有平肝的功效。處方中熟地黃、山茱萸、山藥等藥物補腎健脾。茯苓、澤瀉、牡丹皮是三瀉，養而不膩，養而不舒，五臟兼顧，是壹個非常好的方子。
若出現腎陰虛:頭暈耳鳴、潮熱盜汗，加知母、黃柏，則稱白質地黃丸。
如果有腎陰虛口幹，夜渴飲水者，加:麥冬、五味子稱為麥味地黃丸。
若有頭暈眼花，則加枸杞菊花，又名杞菊地黃丸。
專家提醒:六味地黃丸是愛惜自己的女性補腎的法寶。以上方劑常用於治療腎陰虛。只是同壹時間癥狀不同而已。很多女性將六味地黃丸視為青春美麗的救命良藥，甚至整盒整盒批發購買。中醫在補腎方面很有學問。弄清楚是腎陰虛還是腎陽虛是關鍵，要在醫生指導下服用。
食補也可以——推薦幾種補腎的食物
山藥:性平，味甘。是中醫的“上品”藥。除補肺脾外，還能益腎填精。腎虛的人都要經常吃。
扇貝:又名江。性平，味甘鹹，能補腎養陰，腎陰虛者宜常食。
鱸魚:又稱海鱸魚和鱸魚。性平，味甘，既能補脾胃，又能補肝腎，益筋骨。
栗子:性溫，味甘。除了健脾和胃，還有補腎壯腰的作用。最適合腎虛腰痛的人。
枸杞:性平，味甘。長期服用具有補腎養肝、益精明目、強筋骨、除腰痛、延年益壽的作用。尤其是腎虛的中年女性，是最適合的食物。
何首烏:具有滋補肝腎、益精血的作用，歷代醫家多用於腎虛之人。凡是腎虛的人，頭發早白，腰膝酸軟，筋骨酸痛，或者男女遺精，都適合食用。
忌吃或少吃:菱角、柿子、生蘿蔔、生冬瓜、生黃瓜、生紅薯、西瓜、冬瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、蒓菜、菊花、鹽、醬、白酒、香煙。
建議男性服用:龍膽瀉肝丸支子金花丸。
多吃含維生素E和b的食物。