嗯，壹個人能有什麽樣的生活是他想要的，主要看那個人對待事物的態度。嗯，希望這能幫助朋友們早日康復！
我現在還不建議妳使用任何產品，因為沒有任何產品對痘痘有100%的治療效果。
首先真心希望妳的皮膚越來越好，心情越來越好，自信快樂的笑起來！相信妳能打敗這個頑固的小痘痘，慢慢調理！
(以下文章屬於塞外灰太狼原創，希望對妳有用。)
我先告訴妳壹件事。痘痘也叫痤瘡或粉刺痤瘡。
我可以負責任的告訴妳，關於皮膚健康，我不會為妳抄襲網上和別人的東西，因為我以前治療過別人，我知道痘痘患者的心理痛苦(良心)
但是妳也要確定我的知識對妳有用，妳要對我說謝謝。
首先，我自己也研究皮膚很久了。以下是我自己的總結和思考。
1想要根治自己的痘痘，首先要明白自己為什麽會長痘痘。
妳的皮膚本來就是油性的(如果不是油性皮膚，就是油性皮膚或者青春期皮膚)，所以妳長痘痘的幾率比幹性和中性皮膚大。屬於容易長痘的皮膚，但不是每個油性皮膚和青春期的人都容易長痘。
這是關於妳的皮膚新陳代謝(這裏不想拿出棒狀桿菌痤瘡皮脂腺的專業知識。我現在需要的是妳能充分理解我們需要治療痘痘而不是學習它)。簡單來說，就是因為妳的皮膚屬於油性皮膚，毛囊角化過度，發炎，所以才會長痘痘(內分泌失調就是皮膚角化過度，油性)。壹般來說，妳的臉是油性的，皮膚是角質的，導致油脂不能順利排出去消炎(這個過程有點痛，會變紅)，最後變成痘痘，也就是痘痘。
妳臉上長痘的壹個專業術語，白頭粉刺，屬於閉鎖粉(這是粉刺患者經常見到的壹種粉刺，也可以說90%的粉刺是白頭粉刺的嚴重類型，發展成壹個大疙瘩叫粉刺)和黑頭的壹種，和白頭粉刺有本質區別(網上可以找到這個)。痘痘長出來的時候，不要用手去挖(很多人會下意識的去挖，但是我要說，要想護膚，壹定要克制。灰太狼教妳的塞外之道就是買好的祛痘針。痘痘長出來的時候，小心翼翼的用痘痘針紮壹下，迅速用無菌棉止住傷口，用酒精消毒(只要壹點點不要過量，會刺激皮膚過敏發炎)，然後貼上痘痘貼(不知道妳們那裏有沒有？是專業消毒消炎的祛痘貼。貼在傷口上(如果買不到祛痘貼，就買好壹點的。可以在傷口上塗抹維生素E，半天後按摩(這樣肯定有利於加快傷口愈合，最大限度不留疤痕)。可以在藥店買幾毛錢的維生素E膠，用裏面的維生素油破開(這個過程有點復雜，不用麻煩，就算是為皮膚做點什麽)，愈合期可以用壹些有修復功能的美白產品。同時，要加強皮膚的防曬。紫外線對皮膚的入侵很容易造成黑色素沈澱，讓妳的痘痘肌更難愈合(不要曬太陽)
我們將討論治療。首先，我不建議妳使用任何產品，因為我知道世界上沒有真正能治愈痘痘的藥物。大多數洗面奶和祛痘產品都是暫時緩解。靠他們治痘痘不現實嗎？藍金祛痘之類的產品，不僅貴，而且對妳也未必有什麽效果，因為妳要知道每個人的皮膚都不壹樣，所以生產壹個產品。產品不可能對所有人都有效，這個產品或多或少會有藥物依賴性，就是停藥後妳可能會復發。所以我們不需要使用任何產品？不是，長城外給妳的建議是，妳需要買壹瓶脫脂的洗面奶(買溫和無刺激的洗面奶，因為太幹凈臉上的痘痘會造成刺激)。如果臉上沒有痘痘，可以買幹凈的。更何況妳還需要壹瓶藥用研磨洗面奶顆粒(這個超市和藥店都有賣。特別註意1壹周只能磨壹次，會刺激皮膚。)最後，妳會需要壹瓶補水。要知道水油平衡也是可以預防痘痘的。妳可以去超市問問，但是我給妳的建議是，壹定要買好壹點的牌子。這裏不推薦品牌，但還是要提醒大家不要盲目購買祛痘產品。然後我想給妳開大醫院給痘痘患者開的藥。
醫院的治療方法壹般是內服中藥加外用去角質藥物。
外用維a酸是醫院痤瘡患者的必備藥品。能有效去角質，保持皮膚光滑。水楊酸(很多祛痘產品中都有)可以有效預防和治療痘痘。過氧化物和乙醇酸的主要作用是溶解角質，去除死皮細胞。
我這裏沒見過妳的臉，也不知道妳的痘痘情況，所以不能給妳具體的劑量和藥物名稱(請諒解)。建議妳去看皮膚科醫生，看醫生會不會根據妳的情況給妳開藥。治療會有點貴，但是我兩年的了解絕對比妳市面上用的任何產品都好(因為大部分產品都是這些藥物做的)
還有壹種是極其嚴重的痘痘，就像膿包，青春痘。目前最好的方法是冷噴塗。現在110米欄冠軍劉翔正在接受這種治療“冷噴”——壹種更有效的治療重度痤瘡的方法。所謂冷噴，就是用壹種經過特殊處理的藥液，根據病情以不同的頻率和溫度，呈霧狀噴在患者臉上。這種治療方式不會給患者帶來痛苦，幾乎沒有感覺。
好了，說了這麽多，我還是要告訴妳壹些我需要註意的事情。
1最重要的心態壹定要收起。會逝去的青春青春痘，可能是我太喜歡妳了。妳是壹個可愛的好心情。去逗逗。
多吃水果蔬菜(原因我就不說了)
3保持適量的體育鍛煉排毒，增加頂抗也是治療痘痘的方法。但是我要提醒妳，壹定要盡快把汗擦掉，以免堵塞毛孔。記得少曬太陽，規律作息時間，采取內調措施，使紊亂的內分泌功能恢復正常，再用痤瘡丙酸桿菌抑制皮脂腺分泌，通過綜合治療使痤瘡消退。
如果妳有痤瘡，妳必須停止使用所有化妝品。
如果實在沒辦法，說明痘痘的治療效果不大，而且壹直復發，需要服用壹定的內分泌藥物來治療。
最後給妳壹個我很珍惜的小秘方(只適用於非常輕度的痘痘患者，重度痘痘可能只有輕微緩解)
我試過各種方法去痘痘，但是沒有效果。所以可以試試下面這個方法。我相信每個人都有產品，所以我在這裏列出來。
1我知道有壹種珍珠粉加眼藥水的祛痘面膜。
下面這個對痘痘很有效(我幫人治療補貼秘方)
產品準備:潔面霜、溫和潔面泡沫、緊膚水、活性面膜、活化修復霜、蔬果洗潔精、仙妮甘露、深層保濕乳液。
方法是:
晚上:1。用蔬菜水果清潔劑清潔妳的手和臉。將5-10滴蔬果洗潔精滴入壹小盆溫水中泡手、洗臉、泡毛巾，然後用毛巾擦去臉上的水珠。
2.用潔面霜清潔皮膚，放置半小時左右，然後用柔軟幹凈的棉毛巾擦拭。註意毛巾要先濕，然後擰到不滴水為止。
3.重新準備兩大盆溫水。
4.在手心擠壹大滴溫和的潔面泡沫，加入2-3滴蔬菜水果洗潔精和壹些水，然後雙手搓成泡沫。註意泡沫盡量多，不要加太多水讓它流走。然後，將泡沫塗在臉上，輕輕按摩5分鐘左右。然後分別洗臉和毛巾。如果壹盆不夠，就用第二盆水，直到水無色為止。然後用毛巾擦幹。
5.在較大且腫脹的痘痘上滴壹些蜜露進壹步消炎，5分鐘後洗掉。
6.均勻塗抹碳粉。
7.在壹些明顯的痘痘上使用少量的活化修復霜，等它完全吸收。
8.臉上敷上活性面膜，幹了就可以睡覺了。
早上:1。用蔬菜水果清潔劑清潔妳的手和臉。將5-10滴蔬果洗潔精滴入壹小盆溫水中，浸泡雙手，洗掉面部活性面膜。
2.直接均勻塗抹緊膚水。
3.如果感覺臉部幹燥，可以塗少量深層保濕乳液；如果不這樣做，就不用其他護膚品也暫時不用。
以上方法用了十多天，效果極佳。小心不要讓妳的皮膚暴露在陽光下。如果祛痘成功，就可以正常使用護膚品，按照這個程序不定期再用。
我這裏有很多招數，但我想告訴妳的是，治療的效果因人而異，有時並不奏效。治療才是王道。
好了，因為時間有限，我就說這麽多關於痘痘的註意事項。百度上大量搜索就能發現。最後，祈禱痘痘能和長城外的灰太狼壹起快速消失。
希望健康！！！祝妳早日有新面孔。