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手上皮膚過敏,癢。我該怎麽辦?

皮膚過敏也叫“敏感”皮膚。從醫學角度來說,皮膚過敏主要是指皮膚受到各種化妝品、化學物質、花粉、某些食物、汙染空氣等刺激時出現的紅、癢、脫皮、過敏性皮炎等異常現象。敏感肌膚可以說是壹種不穩定的肌膚,是壹種時刻處於高度戒備狀態的肌膚。應特別註意其護理。皮膚過敏的原因皮膚過敏的原因包括內因和外因兩個方面:內因是過敏體質,在皮膚過敏的發病中起主導作用。早期徹底脫敏是治療皮膚過敏和防止復發的關鍵。還有很多外部因素。包括飲食、吸入劑、氣候、接觸過敏原等等。其中,海鮮、蛋白質、辛辣食物、酒、吸入的花粉、塵蟎、寒冷的天氣、接觸化學物質、肥皂和洗滌劑是皮膚過敏最常見的原因。由於如此復雜的原因,皮膚過敏往往因為多種致病因素和誘發因素交織而反復發生。1,遠離過敏原。因為過敏癥狀會壹直存在,不可能根治。只能隨時做好預防措施,避免接觸可能引起過敏的過敏原。2.明確自己使用的護膚品及其用法。避免使用療效強、活性過大、可能刺激皮膚的物質。過度和不當使用強力清潔產品會破壞皮膚表面的天然保護組織;過於活躍,會加速血液循環的化妝品也會刺激皮膚,造成傷害。不要用藥皂之類的皂基乳液洗臉,因為表面活性劑是分解角質的高手,要盡量避免。最好用乳液或者無皂香皂,調節酸堿度,適應皮膚。磨砂膏和去角質劑等產品應與他人保持壹定距離。采用簡單的清潔、清爽和保濕程序。3.註意防曬產品的使用。敏感皮膚皮層薄,對紫外線沒有防禦能力,容易衰老。所以擦了基礎護膚品作為隔離後再用防曬霜比較好,但是防曬產品的成分也是容易引起刺激的因素之壹,所以最好不要直接塗在皮膚表面。最近有廠家推出化學成分和物理成分較少的防曬產品,對皮膚的刺激相對較小。同時避免過度暴曬,因為紫外線的穿透力特別強,經常暴曬會讓皮膚變薄,更容易受到刺激。4.慎用化妝品。對於皮膚敏感的人來說,最好不要隨便更換用過的化妝品。如果要用新化妝品,先做皮試。方法是將化妝品塗抹在手腕內側嬌嫩的皮膚上,放置壹個晚上或2-3天,觀察其反應。如果有異常反應,如炎癥、發紅和皮疹,必須避免使用化妝品。5.皮膚“敏感”的人,平時要用溫水洗皮膚。春季花粉飛揚的地區,應盡量減少外出,避免引起花粉皮炎。早晚可以使用保濕霜,保持皮膚濕潤,防止皮膚幹燥脫皮。6.在飲食上,多吃新鮮水果蔬菜,均衡飲食。最好包括大量富含維生素C的水果蔬菜和任何含有維生素b的食物,多喝幹凈的水,除了各種好處,還可以滋潤體內的皮膚。平時做壹些營養面膜,比如黃瓜汁面膜,絲瓜汁面膜,蛋清蜂蜜面膜等。,才能逐漸改善皮膚狀況,獲得皮膚健美。7、隨身衣物要沖洗幹凈,衣物毛巾中殘留的洗滌劑可能會刺激皮膚。8、睡眠有美容作用,每天八小時的充分睡眠,任何護膚品都無法替代。9、運動可以改善血液循環,增強皮膚抵抗力,進入最佳狀態。
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