如何治療糖尿病？

為了有效地治療糖尿病，首先要明確糖尿病的治療目標，以便選擇正確的治療方法，達到理想的治療效果。糖尿病治療的目標主要包括以下幾個方面:(1)糾正高血糖、高血脂等代謝紊亂，促進糖、蛋白質、脂肪的正常代謝。(2)緩解高血糖等代謝紊亂引起的癥狀。(3)防治酮癥酸中毒等急性並發癥和心血管疾病、腎臟疾病、眼病、神經系統等慢性疾病，以延長患者壽命，降低死亡率。(4)肥胖者應積極減肥，保持正常體重，保證兒童青少年的正常生長發育，保證糖尿病孕婦和糖尿病孕婦的順利分娩，維持成年人的正常勞動力，提高老年糖尿病患者的生活質量。糖尿病的治療方法之壹:心理治療很多人認為糖尿病的治療主要是飲食、運動和藥物治療。事實上，心理治療對於糖尿病的控制非常重要。樂觀穩定的情緒有利於維持患者內環境的穩定，而焦慮的情緒會引起腎上腺素、去甲腎上腺素、腎上腺皮質激素、胰高血糖素等壹些應激激素的分泌，從而拮抗胰島素，使血糖升高，加重病情。正確的精神狀態和對待疾病的態度要在醫生的正確指導下，充分發揮自己的主觀能動性，學習防治糖尿病的知識，通過尿糖、血糖的監測，探索影響疾病的有利和不利因素，掌握自身疾病的特點，有較強的信心和毅力，認真治療而不緊張，堅持不懈地進行合理的飲食、體力活動和勞逸結合。正確使用藥物可以使體重、血糖、尿糖、血糖、血脂保持在合理的水平。當出現感染、手術或重大精神負擔時，應及時正確處理。總之，通過心理治療的配合，可以達到有效控制和預防糖尿病的目的。糖尿病的第二種治療方法:飲食治療人以食為天。人可以不天天運動，但壹定要天天吃。而飲食對糖尿病有著直接的影響，所以控制飲食對於糖尿病的治療非常重要。中醫認為，消渴多因飲酒過度，損傷脾胃，運化失職，耗谷傷津，放縱陰損，使陰虛變燥熱。如《黃帝內經》說:“此肥美若由此而來，此人素甘肥，肥者內熱，甜者飽，則氣溢而化渴。”《景嶽全書》說:“消渴之病，為病之始，皆因肥甘之變，酒色之傷，皆因富者之病，貧者微賤者少見。”指出肥胖者、富人患此病，與現代醫學對糖尿病病因的認識壹致。由於胰島素的分泌，血糖的水平與食物攝入的數量和種類密切相關。因此，食療是治療各種類型糖尿病的基礎。無論是什麽類型的糖尿病，病情的嚴重程度或是否有並發癥，使用什麽藥物，都應嚴格進行飲食控制，並長期堅持。早在20世紀50年代，中外治療方案就以低碳水化合物、高脂肪、高蛋白飲食為主。根據臨床實踐，這種飲食結構不利於糖尿病患者的胰島功能，而高脂飲食會加重糖尿病患者的血管病變，高蛋白飲食會增加糖尿病腎病的發病率。目前醫學專家提倡高碳水化合物含量，降低脂肪比例，控制蛋白質的飲食結構，對改善血糖耐受有很好的作用。食療的具體內容如下:1。根據年齡、性別、職業、標準體重[(體長-100)×0.9]，定期定量估算每日總熱量。男性每天需要的熱量比女性多5%左右。然而，所需的熱量因年齡而異。壹般每公斤體重所需熱量數為青少年>中年人>老年人>，平均身高為每公斤體重/天5%~10%。而且不同的體力勞動者每天消耗的能量也不壹樣。輕體力勞動者每天每公斤體重消耗30 ~ 35千卡熱量；中度體力勞動者每天每公斤體重消耗35~40kcal熱量；重體力勞動者每天每公斤體重需要40千卡以上的熱量。壹般來說，孕婦、乳母、營養不良者、消耗性疾病者應酌情增加，肥胖者應酌情減少，使患者體重保持在正常體重的5%左右，病情往往能得到滿意的控制。第二，合理調整三種營養素的比例。膳食中糖、脂肪、蛋白質的比例要合理安排和調整。既達到了治療疾病的目的，又滿足了人體的生理需求。目前美國糖尿病協會(ADA)主張糖尿病患者飲食中碳水化合物應占總熱量的55% ~ 60%；蛋白質攝入不應超過每日總熱量的15%。每天每公斤體重0.8~1.2g為宜。青少年及孕婦、哺乳期婦女或特殊職業及其他並發癥患者可增加至1.5g左右；每日總脂肪攝入量不應超過總熱量的30%，每日體重為0.6~1g。對於肥胖患者，尤其是高血脂或動脈硬化患者，應根據具體情況調整脂肪攝入量。3.飲食計算和熱量計算供給身體熱能的營養素有三種:蛋白質、脂肪和碳水化合物。其中，碳水化合物和蛋白質每克熱量可提供4千卡(1千卡= 4.184千焦)，脂肪每克熱量可提供9千卡(37.74千焦)。糖尿病患者可以根據自己的勞動強度，按照碳水化合物占69%、蛋白質占65，438+05%、脂肪占25%的比例，分配每人每天所需的總熱量(千卡)，計算出各種成分供給的熱能。然後按照每克脂肪9千卡，每克碳水化合物和蛋白質4千卡的產熱量，就可以換算出給病人供應不同營養所需的體重，可以是壹天三四餐。三餐的熱量分配是65438+早餐0/5，午餐2/5，晚餐2/5。四頓飯的熱量分配是早餐1/7，其他三餐2/7。比如壹個體重60kg的中度體力勞動者，壹個體型正常的成年糖尿病人，按每公斤體重每日熱量40kcal計算，每日總熱量為2400kcal。根據上述比例，1440kcal來自碳水化合物，360kcal來自蛋白質，600kcal來自脂肪。為了提供這些熱量，妳需要供應360克碳水化合物、90克蛋白質和66克脂肪。我們強調，通過飲食控制熱量的方法，並不需要糖尿病患者每天機械計算。而是在掌握了這種計算方法之後，每隔壹段時間或者體重變化較大的時候再計算壹次，制定下壹階段的飲食計劃，而不是少吃甜食和油膩的食物。飲食選擇應該既有原則又多樣。完整版請看這裏:/糖尿病_ gb.htm。