大蒜和胡椒是廚房調味品。大蒜含有大蒜素辣味成分，辣椒含有香豆素、花椒酰胺、花椒酰胺等香麻味成分。這些成分浸泡後會被稀釋在水中，吃的時候會刺激味蕾，長時間吸食會刺激支氣管和肺部，導致惡心。煙癮和厭惡都是“心癮”。從心理學角度來說，大蒜辣椒有壹定的戒煙效果。
2辣椒大蒜戒煙的做法:將煙絲打濕，將大蒜搗碎，將生辣椒搗碎，壹起放入茶杯中，用適量開水浸泡3分鐘。香味濃郁後，將香煙的煙絲取出，用蒜和辣椒水浸泡(不要浸泡)，然後將濕煙絲晾幹，捐紙吸食。
煙嘴吸收香煙。煙嘴采用精細海綿絲，吸水性強。將大蒜和生辣椒搗碎，壹起放入茶杯中，用適量開水浸泡3分鐘，等到香味濃郁。抽煙前把煙嘴蘸點蒜辣椒水，抽煙時也會有強烈的刺激性味道，可以幫助妳戒煙。
3大蒜辣椒戒煙需要多長時間？大蒜辣椒戒煙的時間與吸煙者有關。如果吸煙時間不長，平時吸煙量也不是很大，比如壹天壹包半，煙齡在3年以內。壹般用大蒜辣椒水戒煙需要半個月左右。如果長期吸煙，壹般都是大量吸煙，可能需要半年到壹年才能收到效果。具體情況需要因人而異。
4大蒜辣椒戒煙有什麽效果？大蒜辣椒水雖然有壹定的效果，但並不是每個人都壹樣。有些人在日常生活中偏愛辣味，熱衷於蒜蓉辣椒。這種人用大蒜辣椒水戒煙效果會很小；而平時口味清淡，不喜歡蒜椒味道的人，用蒜椒水戒煙效果會很明顯。