口臭的原因
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口臭的原因1。口腔疾病:患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎、蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，分解產生硫化物，散發出腐爛的味道，導致口臭。
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胃腸疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等。，可能會伴有口臭。最近我們還發現，引起多種胃病的幽門螺桿菌感染患者的口臭發生率明顯高於未感染患者，根除幽門螺桿菌後口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產生硫化物，導致口臭。
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口臭的治療和預防
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首先，非常註意口腔衛生，每天早上、睡前、飯後都要認真刷牙漱口，必要時用牙刷或幹凈毛巾輕輕刷掉舌苔。
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戒煙戒酒；飲食宜相對清淡，忌吃生冷、刺激性、有臭味的(如大蒜、洋蔥、韭菜、臭豆腐等。)和不易消化、油膩(高蛋白、高脂肪)的食物；吃飯時細嚼慢咽；多喝水，多吃蔬菜、水果、豆類；生活規律作息，保持好心情；多參加體育鍛煉。
三
在治療上，首先要積極治療原發病。對於口腔、消化系統、呼吸系統等能引起口臭的疾病，要積極進行相應的治療；由於口臭常由厭氧菌或兼性厭氧菌感染口腔或消化道引起，可服用替硝唑或甲硝唑(不超過7天)，這是壹種治療厭氧菌或兼性厭氧菌的藥物；幽門螺桿菌感染引起的口臭可以通過藥物根除幽門螺桿菌來治療。也可以用中藥佩蘭10g，用開水沖泡(就是用佩蘭沖泡，而不是像茶壹樣泡茶)1-2次，每天壹次，比壹些口香糖要好；也是壹種很好的敲牙方式:閉上嘴唇，輕輕敲100-300次牙，期間可能會有唾液的增加。用小口慢慢咽下，每天做2-3次，不僅治口臭，對口腔疾病也有很好的效果。妳不妨試試。另外，精神因素導致口臭的人，如果吃藥無效，需要看心理醫生。
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偏方治臭法
如何治療口臭？
壹種治療口臭的食品
鹹魚頭豆腐湯
鹹魚味甘，有清熱的作用，而豆腐性涼，有清熱解毒的功效，對口腔潰瘍、牙齦腫痛、口臭、便秘都很有效。
材料:鹹魚頭1個，豆腐幾塊，姜1片。
做法:將所有材料洗凈，將鹹魚頭略炒，放入鍋中加生姜，加水煮沸半小時左右，再放入豆腐，再滾20分鐘。
生蘆根粥
它專門用於治療由舌頭幹燥或牙齦腫脹引起的口臭。
材料:蘆根30克，大米50克。
做法:將蘆根洗凈後放入鍋中，加適量水煮沸65，438+05分鐘，分離殘渣留汁，加入大米煮成粥，每日65，438+0劑，每日早晨空腹服用，5劑左右有效。
黃瓜粥
專治肝火過盛或內濕引起的舌燥口臭。
材料:50克黃瓜，100克大米。
做法:黃瓜去皮切片，用大米煮粥，隨意服用。
壹種快速治療口臭的方法
口氣清新劑-去除煙味
針對因食物在口腔內分解產生的微生物和代謝產物過多而產生的異味，或因輕度鼻竇炎、流鼻涕、吸煙引起的口臭等而產生的異味。當妳感覺嘴裏有口臭時，妳應該喝幾口水，噴上口氣清新劑，然後閉上嘴巴幾秒鐘，這樣可以保持口腔清新幾個小時。
如何治療口臭？
高濃度的薄荷糖-除了強烈的食物氣味和口臭
專門針對因食用洋蔥、大蒜、咖喱等易揮發食物引起的口氣。，它能快速提神醒腦，但只能維持半個小時。
喝檸檬水——擺脫口幹引起的口臭
喝清水可以保持口腔濕潤。在水中加入壹片檸檬，可以刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口幹或口腔內有食物殘留而引起的厭氧菌引起的口臭。
藥用漱口水和痱子軟膏-除了口腔炎引起的口臭
對於牙齒發炎、營養不良等口腔炎引起的口臭，盡量使用壹些藥用漱口水或專用藥膏。
蔬菜和水果——除了消化不良引起的口臭
治療消化不良或便秘引起的口腔異味，最直接的方法就是多吃蔬菜水果等纖維類食物，使消化系統健康。
刷牙——去除口腔不潔引起的口臭
妳必須每天早晚徹底刷牙。電動牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷，每天必須用牙線剔牙壹次，徹底清除藏在牙縫裏的牙垢。刷牙後要用漱口水漱口，防止蛀牙，抑制口氣。漱口時，漱口水能徹底清潔整個口腔。在外就餐後不能及時刷牙時，也可以用漱口水來抗菌。
刷牙——消除舌苔細菌引起的口臭
舌頭表面除了味蕾，還有進食後的食物殘渣，黏膜脫落後成為舌苔。這樣的話，也會給細菌繁殖的機會，造成呼吸困難。所以，刷牙後，用牙刷柄刷壹下舌頭表面的舌苔。