三七外敷的作用
1，外用
外用可以止血。取適量三七塗於患處，治療跌打損傷，消腫止痛。
2.面具
將適量三七和適量蜂蜜調成糊狀，直接敷於面部10~20分鐘後洗凈，可促進血液循環，滋潤皮膚，抗衰老。長期使用能使面板光滑細嫩。
三七有活血化瘀的作用，而三七面膜有美白祛斑的作用，所以主要對血瘀的人有效。另外，每個人的皮膚不壹定適合敷三七面膜。使用面膜前，可以敷在耳後或手上，看看有沒有不良反應。如果沒有不適感，就塗在臉上。
三七的相關論述
1，《本草綱目》:止血散血止痛。遭受金刃箭傷、跌棒瘡、持續出血者，最後會被咀嚼塗抹，或混合，血會止住。還負責吐血、出血痢疾、虛脫時水瀦留、產後血瀦留、運血疼痛、癰腫目赤、虎咬蛇傷等。
2、《本草求真》:獻給肝胃。進入心臟和大腸。也被稱為山漆。石震說。還是雲能合金瘡。比如油漆。
3、《本草從新》:活血止痛。治吐血，鼻出血。血痢血崩。眼睛紅腫。
4、《本草綱目》***1765 * * *:人參為補氣之首，三七為補血之首，味同，故稱人參三七，為中藥之最珍。
三七的食用方法
1，三七+山楂+丹參
功效:降血脂，預防心腦血管疾病。
用法:三七、丹參粉、生山楂1:1:1。用開水沖服，即* * *服，每日兩次。
中藥壹般用於心腦血管疾病、高血壓、高血脂患者。三種藥物同時服用，有利於心血管疾病的恢復。
2.三七+黃芪
功效:補血益氣，滋補肝腎。
用法:三七2.5g，黃芪2g，每次煎* * *即熟* * *服，每日1~2次。
中藥壹般用於心慌氣短，易出汗，頭暈胸悶氣短者。
藤三七的食用方法
1，入湯:藤三七葉厚，枝葉嫩滑，煮各種湯時可加入洗凈切絲的葉片。比如在即將煮好的紫菜蛋花湯裏放幾片藤葉和三七，既能點綴食物的色澤，又能健胃護肝。
2.炒制:將三七的葉、枝洗凈，控水，油鍋熱油，放入蒜末炒香，然後將上述食材放入鍋中翻炒壹兩分鐘出鍋。
3.煎蛋:將三七葉洗凈切碎，與散落的雞蛋壹起攪拌均勻，然後加入少量的鹽稍微攪拌。炒鍋燒熱後，倒入少量油，將上述攪拌好的汁液放入炒鍋內煎至兩面金黃。
4.與肉壹起炒:將肉片與澱粉、醬油和料酒攪拌均勻，然後放置10分鐘左右。油熱後，在鍋裏翻炒。等肉快熟的時候，放入剁碎的藤條和三七，加入適量的鹽翻炒幾下。
5.藤三七的根怎麽吃:藤三七的根莖和生姜的根莖很像，呈塊狀。煮各種湯時可加切片，有滋補肝腎、強腰膝之功效。