1，消炎藥
對喉嚨痛最有效的治療方法可能已經在醫藥箱裏了，非甾體抗炎藥，如布洛芬。這兩種止痛藥和消炎藥，它們會讓妳暫時感覺好壹點，也會減輕壹些喉嚨痛引起的腫脹。醫生說，如果妳發燒了，那也是喉嚨痛引起的癥狀，消炎藥可以幫助妳避免引起其他癥狀。
2、含潤喉片
含片、潤喉片可以緩解咽喉痛的癥狀，尤其是薄荷、案樹，有很好的清涼潤喉的作用，對防治感冒咳嗽也有幫助。
3.多喝水
喉嚨紅腫時，提醒人體補水。水合程度為黃色或無色尿液。充足的水分可以濕潤細胞膜，促進代謝廢物的產生。尤其是因為感冒引起的咽喉痛，多喝水可以緩解癥狀。
4.喝茶
綠茶、白茶、紅茶、黑茶甚至涼茶壹般都有緩解疼痛、提高免疫力、防止細菌感染的作用。飲用時，加入1茶匙蜂蜜，還能增強殺菌效果，盡快擺脫喉嚨的不適。
5.吃雞湯
雞湯中含有壹定量的鹽，鈉有消炎利咽的作用，雞湯中還含有豐富的營養物質，可以增強抵抗力，促進身體的自愈。
6、食鹽漱口潤喉
實驗表明，鹽水可以有效緩解咽喉炎癥。具體方法是在壹碗鹽中加入半勺鹽，待鹽完全溶解後再漱口。清潔咽喉部的黏膜，可以起到殺菌消炎的作用。