治療胃脹氣的飲食療法。這些食療我都用過，但是效果不好。妳問，寫下來看壹看:脹氣多是消化不良，胃腸運動緩慢引起的。患有胃炎和胃潰瘍的人經常會脹氣。這裏介紹兩種食療，3-5天就能改善情況。治療處方1:炒米芽15g，金桔(或橙餅)炒米芽2-3片具有健脾理氣的作用，金桔具有理氣和胃的作用。制作方法:將金桔洗凈，搗碎，將炒好的米芽放入砂鍋中，加入200ml冷水，浸泡壹會兒，煮沸65，438+00分鐘後再加入金桔5分鐘，然後倒出藥汁，再加水65，438+0次，然後將兩種藥汁合並，加入少量糖作為茶。這個減肥法任何人都可以用。治療方二:檳榔12 g粳米60 g檳榔有消食化積、行氣的作用。制作方法:檳榔洗凈，水煎，取汁去渣，粳米洗凈，加入藥汁中，用小火煮成粥。可以根據自己的口味加入少量的糖或鹽，按需食用，每天壹次，最好是早晚各壹次。
治我胃脹是壹種養胃茶(詳情:/Xtm2VVXqd)。當時感覺肚子脹，食物消化不良，或者脹氣，食欲受阻，食物下不去，難受，無精打采。後來中醫院口腔科主任給我推薦了這種茶，讓我喝兩個月。因為我喜歡中藥，而且這種茶是中藥的成分，喝起來像紅茶，口感更好。我終於堅持喝了兩個月。感覺肚子舒服多了，脹氣少了，疼痛也少了，呵呵！沒想到會有這種效果。現在醫生讓我再買三個周期，繼續喝。但是，喝茶要註意:不能吃辛辣、油膩、生冷的食物。最好少吃或不吃刺激性食物，多吃清淡的食物，如小米粥或湯。面條雖然容易消化，但是多吃不容易。本質上對胃不好。多喝溫水，慢慢調理，很重要。妳不應該冷，累或生氣。祝妳早日健康！
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