如果使用藥物治療,只要使用非甾體類抗炎鎮痛藥物,阿司匹林、布洛芬等。都是常用的,可用於疼痛不適,但只適合治療三個月以內的足部筋膜炎。
如果采用物理療法,可以通過足底筋膜拉伸、腓腸肌牽拉等功能鍛煉來降低足底張力。也可以使用諸如矯正鞋墊的支架來輔助治療。
另外,最關鍵的治療是日常防護,盡量選擇合適舒適的鞋子,不要長時間行走或活動。當妳感到疲倦時,可以在晚上睡覺前用熱水泡腳,以緩解足部肌肉的壓力。建議妳泡腳20-30分鐘。腳筋膜主要指足底筋膜,由肌肉和筋膜持續牽拉。特別是長時間站立和行走,會引起筋膜充血水腫,產生無菌性炎癥。患者站立或行走時,腳跟下及足心處有疼痛,足底有脹裂感,跟骨結節附著處可有壓痛。
對於跖炎,應采取綜合治療措施,如口服布洛芬或雙氯芬酸鈉等非甾體類鎮痛藥物,局部熱敷或紅外線、微波等烘烤理療,外用扶他林或中藥泡腳。
如果有壓痛點,也可以用局部封閉或小針刀治療。如果患者有扁平足等問題,應使用矯形鞋墊或鞋進行治療。