為什麽生完孩子半年了傷口還是麻木？剖腹產如何避免腸粘連？產後半年，疤痕會癢，脹氣，甚至便秘。我該怎麽辦？這些都是剖腹產後常見的問題，因為剖腹產也是腹部手術，會造成腹部和子宮的傷口，也容易造成腹腔粘連。所以要註意坐月子的飲食、傷口護理、產後鍛煉機會等方面，避免剖腹產惱人的後遺癥。
保養秘方——坐月子和食補禁忌
出院前請給中國醫生把脈。
傳統上，剖腹產的女性身體太弱，無法彌補。黃醫院中醫科主任指出，事實上，剖腹產的婦女應該抓住坐月子的關鍵時期，好好補休。至於熱身還是降溫，就看他們的身體狀況了。只有請中醫開藥方，才能補得恰到好處。
他說，通過中醫的調理，可以做到“補兼施”，通過食補幫助產婦的傷口消炎，同時保養和修復身體，恢復活力。至於供補比，必須根據產後個人情況調整。所以他建議，如果生產醫院有中醫門診，產婦可以在出院前掛上中醫門診，請中醫根據個人體質開藥方。
手術後壹周的禁忌成分
坐月子期間，飲食上也有很多禁忌需要註意。黃醫生指出，由於剖腹產容易引起腹腔粘連，腸道蠕動也會受到影響，因此建議術後壹周內盡量避免各種易產氣的食物，如牛奶、雞蛋、豆類、紅薯等，以防脹氣不適。此外，黃芪、人參只能在產後1 ~ 2周後食用。如果坐月子期間出現發熱癥狀，應避免食用，以免補虛，反而補虛。
避免傷口發炎和結疤。
此外，為避免傷口發炎、結疤，中醫師黃忠玉提醒產婦，在剖腹手術傷口疤痕未完全修復前，應避免使用蔥、姜、蒜等天然辛辣調味料，因為它們會促進傷口發炎。蘑菇、花生、竹筍等食材應避免食用，因為它們容易使傷口長出肉芽組織。至於傳統觀念，吃醬油會留下難看的疤痕，不適合孕婦。
他說，疤痕顏色變深主要是肉芽組織增生造成的，與食物的色素無關。但由於醬油在腌制過程中產生的發酵物質容易引起傷口炎癥和肉芽組織增生，所以也要避免食用。
香油雞和生化湯要適量。
剖腹產後子宮收縮差，傳統觀念是吃香油雞進補。不過，黃忠玉醫生提醒，香油雖然可以幫助子宮收縮，但是煎煮後很幹。食用過量會引起傷口發炎，還要註意子宮能否承受。所以他建議用苦茶油代替香油。
另外，雞肉不易消化，剖腹產女性腸胃較弱。建議喝雞湯，不吃雞肉。另壹方面，生化湯還可以幫助子宮收縮，修復重建子宮內膜。但由於每個人的身體狀況不同，建議請中醫根據產後的身體狀況來開藥和調整配方。
當歸鮮魚湯有助於傷口修復
魚類含有豐富的蛋白質，可以幫助傷口愈合；當歸能去腥，有活血化瘀、生肌的功效，有助於修復傷口疤痕組織。中醫黃建議剖腹產的婦女應該多喝新鮮的魚湯。可以選擇鱸魚或遠誌，加5元當歸(約1 ~ 2克)壹起煮，做成魚湯，有助於傷口修復。
保養秘方二:掌握術後傷口護理原則
坐月子期間傷口應保持幹燥。
在分娩的過程中，剖腹產媽媽比順產媽媽多壹個傷口，產後護理方法也不壹樣。萬芳醫院婦產科主治醫師朱壹琳說，切傷傷口在術後10 ~ 14天會完全幹燥，所以要避免接觸水，在傷口完全幹燥前保持傷口幹燥。她說:“剖腹產傷口是幹凈的傷口，術後不用換藥，但要註意避免沾水。所以建議剖腹產的媽媽在產後兩周，傷口幹燥的時候洗澡。如果要洗澡，壹定要等到惡露完全幹凈，產後4到6周左右可以洗澡。」
此外，她說，與普通手術不同，剖腹產傷口不需要縫合。醫生壹般使用能被身體吸收的縫線，但如果需要縫線，要在產後壹周左右復診，請醫生檢查傷口，拆線。
原文發表於1999年第10期。2011，第65438期+二月，媽媽寶貝雜誌。※詳細文章請訪問《媽媽的寶貝孕期生活》網站。