魚骨穴是太陰手肺經的重要穴位，也是健肺的重要穴位。同時也有“養生穴”之稱。如果堅持日常按摩，除了可以強肺、緩解感冒癥狀外，還可以通過定期按摩魚骨穴來緩解咽痛、咳痰等癥狀。對咽痛、打噴嚏等感冒早期癥狀有明顯療效。此外，按摩魚穴還可以幫助治療支氣管炎、肺炎等疾病。？
治療便秘也是按摩魚骨穴的功能。中醫認為，肺和大腸都是內外兼修的，大腸疾病可以通過潤肺來消除。按摩魚骨穴可以清腸熱，緩解腸燥，緩解便秘。排便前揉捏穴位更有利於緩解和治療便秘。按摩魚骨穴有助於促進血液循環，疏通脈穴，增強肺主皮毛的功能，幫助人體提供抵禦外邪的能力。改善易感體質，達到保健效果。
魚際點位於手掌反射區。如果突然感到心慌、心絞痛、胸悶，特別不舒服，可以用拇指的指尖和重力揉捏魚際九次，可以有效緩解心臟的壓力。但是，必須提醒的是，這種方法只會有所幫助。身體癥狀緩解後，請及時到醫院做詳細檢查。