每天用橘子皮煮水泡腳有什麽好處?
1,泄壓
橘皮含有豐富的維生素和微量元素,人們經常用開水泡腳。這些有益物質會通過腳底穴位被人體吸收,作用於人的神經系統,從而緩解壓力,調節情緒,減少人的不良情緒,使人帶著良好的心情入睡,提高人的睡眠質量。
2.滋潤皮膚
橘子皮富含維生素C、精油等。用熱水泡過之後,在我們泡腳的時候會滲透到我們的皮膚裏,從而促進我們皮膚的新陳代謝。經常用橘子皮泡腳可以幫助我們滋潤皮膚,使皮膚更加光滑細膩。
另外,很多女性喜歡穿高跟鞋,時間長了會對腳造成壹定的磨損。這時候我們不妨經常用橘子皮的開水泡腳,這樣也能很好的保護腳部皮膚,對於喜歡穿高跟鞋的美女來說無疑是壹大福音。
對於冬天經常裂腳後跟的人,經常用橘子皮燒開水泡腳,效果也很好。
3、消炎殺菌
煮橘皮泡腳也有消炎殺菌的作用。有腳氣的朋友不妨試試,效果不錯。此外,經常用橘子皮煮水泡腳還可以促進血液循環,有效地去除體內的濕氣和寒氣,幫助我們放松經絡,消腫止痛。
雖然用橘子皮煮水泡腳的效果很好,但並不適合所有人。皮膚過敏、發燒、口幹、便秘、尿黃的人最好不要用。另外,如果擔心橘子皮含有農藥殘留,可以買加工過的橘子皮使用。