皮膚抵抗力差怎麽辦？過敏的

少吃魚腥味的食物！像雞蛋壹樣！還有魚之類的東西！另外，不要抹油膩！葡萄籽膠囊有壹定效果，轉移因子膠囊可以長期使用治療皮膚過敏，也就是俗稱的“敏感”皮膚。從醫學角度來說，皮膚過敏主要是指皮膚受到各種化妝品、化學物質、花粉、某些食物、汙染空氣等刺激時出現的紅、癢、脫皮、過敏性皮炎等異常現象。敏感肌膚可以說是壹種不穩定的肌膚，是壹種時刻處於高度戒備狀態的肌膚。應特別註意其護理。為什麽皮膚會有皮膚過敏？1.隨著年齡的增長，皮膚的分泌功能退化，皮膚會隨著歲月的流逝而變薄，其保護層功能也會減弱。2.長期暴露在陽光下或空氣汙染、煙霧、灰塵、紫外線UVA和UVB、紅外線都會損傷皮膚，因為它們產生的遊離離子會損傷皮膚的脂質保護層。3、劣質化妝品或藥物不當損傷。4.生理因素、壓力、精神緊張、抑郁都會削弱皮膚的天然抵抗力，使其自我修復功能變慢。比如內分泌失調。5.天氣:面對天氣變化，皮膚也需要額外的適應。比如在寒冷的天氣裏，如果皮膚沒有得到充分的保濕，就很容易受到傷害。6.添加劑:護膚品中的壹些成分，如防腐劑、染料、乳化劑、香料等，可能會使皮膚變得敏感。7.特定體質對皮膚過敏應該采取哪些應變措施？1，所有化妝品都要停用，讓皮膚有個緩沖時間。如果平時使用低敏感護膚品，可以繼續使用；如果是第壹次或者偶爾出現過敏現象，並且平日不使用低敏感護膚品，那麽就要選擇有消炎鎮靜作用的專用護膚品，用清水洗完臉後使用。如果出現持續性發紅，應該去醫院進行脫敏治療。也可將註射用生理鹽水充分濕潤後，用棉花或紗布敷於面部敏感部位。這種註射用生理鹽水安全性高，滲透性好，具有消腫、消腫、穩定皮膚的作用。壹般來說，過幾天紅就會消了。2.加強皮膚抵抗力也是有效的基本對策，如充足的睡眠、充足均衡的飲食、和諧的情緒、遠離汙染的環境和過敏原、減少皮膚刺激等。輕度敏感只要處理得當會很快恢復，嚴重的時候就需要迅速就醫。3.不要擅自用藥。沒有皮膚科醫生的診斷不要去藥店買附屬腎皮質激素軟膏，對皮膚有傷害。因為它對抑制炎癥有效，但長期使用會有副作用，危害健康。皮膚過敏的治療:皮膚過敏引起的疾病不是皮疹，包括蕁麻疹、接觸性皮炎、特應性皮炎等。因為其中有些疾病，如接觸性皮炎，處於不同的發展階段，用藥原則，尤其是外用原則完全不同，如果處理不當，會加重癥狀；雖然有些疾病如蕁麻疹可以自愈，但如果病情嚴重，可能會引起喉頭水腫和過敏性休克。因此，王大夫建議患者可以服用口服抗組胺藥來治療自己，除非他們患有輕度蕁麻疹。在其他情況下，尤其是自己服藥後癥狀仍未緩解時，壹定要去醫院治療，而不是壹時省事。對於治療皮膚過敏的外用激素類藥物，如皮炎平、尤多祿(丁酸氫化可的松)、艾洛松(糠酸莫米松)，需要註意的是:1。不要塗在臉上，因為這些藥物會引起表皮萎縮和色素沈著，會對面部皮膚造成不可逆的損傷。2.應該在醫生明確診斷後使用，因為這些藥物並不是對所有的皮膚瘙癢都有效。將體癬、疥瘡誤認為過敏來治療皮膚過敏，是患者自我用藥中非常常見的誤區。1，遠離過敏原。因為過敏癥狀會壹直存在，不可能根治。只能隨時做好預防措施，避免接觸可能引起過敏的過敏原。2.明確自己使用的護膚品及其用法。避免使用療效強、活性過大、可能刺激皮膚的物質。過度和不當使用強力清潔產品會破壞皮膚表面的天然保護組織；過於活躍，會加速血液循環的化妝品也會刺激皮膚，造成傷害。不要用藥皂之類的皂基乳液洗臉，因為表面活性劑是分解角質的高手，要盡量避免。最好用乳液或者無皂香皂，調節酸堿度，適應皮膚。磨砂膏和去角質劑等產品應與他人保持壹定距離。采用簡單的清潔、清爽和保濕程序。3.註意防曬產品的使用。敏感皮膚皮層薄，對紫外線沒有防禦能力，容易衰老。所以擦了基礎護膚品作為隔離後再用防曬霜比較好，但是防曬產品的成分也是容易引起刺激的因素之壹，所以最好不要直接塗在皮膚表面。最近有廠家推出化學成分和物理成分較少的防曬產品，對皮膚的刺激相對較小。同時避免過度暴曬，因為紫外線的穿透力特別強，經常暴曬會讓皮膚變薄，更容易受到刺激。4.慎用化妝品。對於皮膚敏感的人來說，最好不要隨便更換用過的化妝品。如果要用新化妝品，先做皮試。方法是將化妝品塗抹在手腕內側嬌嫩的皮膚上，放置壹個晚上或2-3天，觀察其反應。如果有異常反應，如炎癥、發紅和皮疹，必須避免使用化妝品。5.皮膚“敏感”的人，平時要用溫水洗皮膚。春季花粉飛揚的地區，應盡量減少外出，避免引起花粉皮炎。早晚可以使用保濕霜，保持皮膚濕潤，防止皮膚幹燥脫皮。6.在飲食上，多吃新鮮水果蔬菜，均衡飲食。最好包括大量富含維生素C的水果蔬菜和任何含有維生素b的食物，多喝幹凈的水，除了各種好處，還可以滋潤體內的皮膚。平時做壹些營養面膜，比如黃瓜汁面膜，絲瓜汁面膜，蛋清蜂蜜面膜等。，才能逐漸改善皮膚狀況，獲得皮膚健美。7、隨身衣物要沖洗幹凈，衣物毛巾中殘留的洗滌劑可能會刺激皮膚。8、睡眠有美容作用，每天八小時的充分睡眠，任何護膚品都無法替代。9.運動可以改善血液循環，增強皮膚抵抗力。根據中醫理論，過敏體質的人可以在春暖花開之前進行有針對性的調理，增強抵禦過敏原的能力，從而不過敏或減輕過敏癥狀。對於過敏體質的人來說，這是最積極有效的方法。傳統西醫對壹些過敏嚴重的人采用脫敏療法，醫生會給他們開抗組胺藥、磺胺類藥或激素，但大量的磺胺類藥會刺激他們。使用素食藥物只是起到緩解癥狀的作用，副作用極大，尤其是對嬰幼兒、兒童和青少年的發育。過敏患者都是在常年反復發作中緩解癥狀，身體免疫能力越來越低，極其痛苦。傳統方法治療皮膚過敏的弊端:1。儀器治療:更違背皮膚新陳代謝的自然規律，強制去除皮膚過敏。損害皮膚的角質層，甚至有角質層萎縮的可能，容易色素沈著，容易復發。2.中藥治療:中藥功效多樣，有效活性成分無法準確界定。缺乏現代生物工程技術，壹些中藥成分也會引起過敏。3.外用化妝品:只能從皮膚表面改善皮膚過敏癥狀，很有針對性。壹些外用產品可能含有刺激性成分、激素和有害化學物質。直接接觸會傷害皮膚。4.外用激素軟膏:能在短時間內迅速緩解癥狀，但這類藥物大多有副作用，會導致依賴癥狀。反復發作後皮膚會更加敏感。建議用拔火罐來去除妳的皮膚過敏。“以毒攻毒”的方法可以治愈花生過敏。玫瑰精油和乳酸菌成分抗過敏。壹天慎用10紅棗，預防過敏，治療甲磺酸。妥拉明註射液參考價:2.10元復方地塞米松乳膏參考價:9.00元曲安奈德益康唑乳膏參考價:22.00元紅黴素軟膏參考價:2.50元復方地塞米松乳膏參考價:3.00元硝酸咪康唑乳膏參考價:15.00元。