建議:妳好，我不認為妳的情況是後遺癥，但可能是以下原因。第壹，足底疼痛:
多見於身體虛弱、長期臥病在床的老年人。老人扁平足也經常發生。這種疾病的原因是身體過於虛弱或長期臥床，維持足弓的韌帶逐漸松弛，無法維持足弓的形狀，使足部跖骨下陷，足底板肌肉疲勞。防治的方法是經常將五指並攏彎曲，用五個指尖和腳跟在地面上行走並堅持鍛煉，這樣可以盡快減小腳弓。還可以在鞋底中間釘壹個1 cm高，2 cm長，3 cm寬的硬橡膠墊。走路時，腳中心貼在硬橡膠墊上，使身體重量不完全落在跖骨上，可以減輕足底疼痛。
二、拇外翻:
多見於中老年女性，主要表現為行走或站立時足趾疼痛，拇指尖明顯向小指傾斜，趾跖關節腫脹，局部皮膚增厚。這種病有壹定的遺傳因素。防治方法是穿松緊適宜的鞋，晚上睡覺時用專用夾板固定拇指，盡量使外翻的拇指回到中立位。如果病情嚴重，就需要手術。
三、腱膜:
老年人足底腱膜彈性差，功能降低。如果他們劇烈奔跑，長時間行走，受到寒冷和潮濕的刺激，就容易發炎。防治方法是老年人不要劇烈奔跑跳躍，用熱水洗腳，平時盡量踮起腳尖走路。如果病情嚴重，請醫生用強的松龍配合普魯卡因進行部分阻斷。
四、跟腱炎:
跟腱及其周圍組織因外傷、過度摩擦或長期勞損，容易發生無菌性炎癥，尤其是穿小而硬的皮鞋，用腳後跟反復摩擦跟腱時。防治方法是穿上寬大柔軟的布鞋，少走路，用熱水燙腳後跟，休息幾天。
五、跟骨骨刺:
跟骨骨刺是老年人的多發病。大部分人都是因為腳後跟長了骨刺，而承受著法氏囊無菌性炎癥帶來的疼痛。長出骨刺不壹定需要手術來治愈足部疼痛，但可以通過防止骨刺周圍滑液囊發炎來預防。常見的方法是經常用熱水燙腳，少做劇烈的跑跳活動。也可以通過理療、針灸、按摩來治療。如果疼痛劇烈，請醫生每周給腳後跟註射壹次普魯卡因和強的松龍混懸液，壹般三四次。