經絡阻滯的判斷方法
壹級:經絡不通的判斷方法。兩條舌下靜脈若隱若現，主幹直徑在2.6毫米以下，長度不超過舌系帶止點。整個舌下靜脈沒有變形和腫脹。
ⅱ級:軀幹飽滿，直徑小於2.6 mm，長度小於65438+舌系帶和舌尖的0/2，略彎曲。
ⅲ級:軀幹飽滿，直徑大於2.6毫米，長度大於舌系帶和舌尖的3/5，略彎曲。3級表示氣血運行有瘀血。
四級:軀幹飽滿，彎曲明顯，直徑2.6毫米以上，舌系帶和舌尖長度3/5以上，外面有粗枝或魚子醬刺。四級表示體內有早期腫瘤。
經絡不通的食療方法
1，薄荷茶味道疏通經絡:經絡不通時，可以選擇喝薄荷茶來疏通。取15g幹薄荷葉和3g綠茶，倒入沸水1500ml中。味道泡好後稍涼，濾出殘渣，加入少量冰糖，或者將新鮮薄荷葉洗凈，放入杯中，直接倒入開水中。薄荷、留蘭香和蘋果薄荷被用來泡茶。它們味苦、辛，有健胃通絡的作用，但薄荷性涼，不易長期服用。
2、老絲瓜導經:老絲瓜導經也是壹種非常適合幫助人疏通氣血和經絡的方法。老絲瓜1塊，切碎炒至微黃，磨成細粉，每次10克，用熱水沖服。老絲瓜通筋，和人體經絡差不多。用老絲瓜氣來引導人體經絡，使氣血通暢。
3.可以多吃壹些能行氣活血的食物，如艾草莖、蔥、蒜、海帶、紫菜、蘿蔔、金桔、山楂等。適合吃的食物很多，藥食兩用的食物都很適合。或者也可以服用逍遙散、柴胡疏肝散、越鞠丸等中成藥進行調節。
經絡不通的原因有很多。我們可以根據自己的身體狀況來判斷，經絡不通分四個層次。在我們的生活中，可以選擇喝薄荷茶來疏通經絡，也可以選擇多吃艾草莖、海帶、海帶等活血益氣的食物，還可以吃老絲瓜來疏通經絡，這些都是非常適合幫助人們調理經絡的方法。可以選擇適合自己的方法。