第壹，加強營養，合理膳食。胃潰瘍患者胃黏膜受損，消化能力較弱。日常生活中，要吃容易消化、熱量足夠的食物，如粥、軟面、牛奶、豆漿、豆腐等。，多吃富含維生素的食物，如新鮮的水果、蔬菜等，可以幫助患者增強抵抗力和抗病毒能力，修復受損的胃黏膜，加快胃潰瘍的恢復。胃潰瘍發作期間，應以流質或半流質食物為主，最好細嚼慢咽，養成規律的飲食習慣。壹日三餐之外不要加餐，否則胃會不停工作，分泌胃酸，影響潰瘍愈合。粗纖維較多的蔬菜不適合胃潰瘍患者食用，如芹菜、韭菜等。這些粗纖維食物不僅難以消化，還會刺激胃酸的分泌，加重患者胃部的負擔。
第二，戒煙和喝尼古丁會破壞胃的酸堿平衡，擾亂胃幽門的工作，加重胃潰瘍的癥狀。即使是經常吸煙的健康人也會對胃造成傷害，更何況是胃潰瘍患者。酒精對傷口的過度刺激可直接破壞胃黏膜的保護層，因此胃潰瘍患者應戒煙戒酒。
第三，不吃刺激性食物。胃潰瘍患者壹定不能吃任何刺激胃酸分泌的東西，如濃縮果汁、咖啡、濃茶、姜蒜等。，特別是甜食會導致胃酸分泌增加，胃潰瘍和胃痛的傷口面積增加。胃潰瘍患者不宜吃太熱的食物，因為它可能會擴張血管，加重胃潰瘍傷口出血。另外，不要吃辛辣食物，對胃的刺激太大，不利於胃潰瘍的恢復。