女性慢性咽炎的危害危害1:慢性咽炎的感染如果向上擴散，擴散到耳鼻，可導致急性鼻炎、鼻竇炎、急性中耳炎；向下發展可侵犯喉、氣管等下呼吸道，引起急性喉炎、氣管炎、支氣管炎、肺炎；如果致病菌和毒素侵入血液循環，可引起全身並發癥，如急性腎炎、敗血癥、風濕病等。，對身體傷害極大。
危害二:慢性咽炎患者會經常感到咽部不適。如果他們心情不好，勞累過度，或者話太多，長時間不喝
女性慢性咽炎的危害危害1:慢性咽炎的感染如果向上擴散，擴散到耳鼻，可導致急性鼻炎、鼻竇炎、急性中耳炎；向下發展可侵犯喉、氣管等下呼吸道，引起急性喉炎、氣管炎、支氣管炎、肺炎；如果致病菌和毒素侵入血液循環，可引起全身並發癥，如急性腎炎、敗血癥、風濕病等。，對身體傷害極大。
危害二:慢性咽炎患者會經常感到咽部不適。如果他們心情不好，勞累過度，或者話太多，長時間不喝水受涼，會加重咽痛和咽部灼熱感，還會因喉嚨發癢而引起間歇性刺激性咳嗽，影響休息。
女性慢性咽炎的日常調理1。積極治療可能引起慢性咽炎的全身相關疾病，如貧血、消化不良、胃食管反流、心臟病、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、風濕病、肝腎疾病等。
2、避免接觸粉塵、有害氣體、刺激性食物、空氣質量差的環境及其他對咽部黏膜不利的刺激性因素。
3.避免長時間過度使用聲音。不要用不合適的聲音，不要用過度的聲音，不要長時間繼續說話唱歌。
4.盡量避免接觸引起慢性過敏性咽炎的過敏原。
5.進行適當的體育鍛煉，保持健康規律的作息，飲食清淡，保持口腔清潔，避免煙酒的刺激，保持良好的心態，提高整體免疫力。
6.積極治療可能引起慢性咽炎的局部相關疾病，如鼻腔、鼻竇、鼻咽部的慢性炎癥。慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻竇炎、腺樣體肥大、打鼾等阻塞性疾病。慢性扁桃體炎。口腔炎癥。胃食管反流。
7.盡量用鼻子呼吸，因為習慣了張著嘴呼吸，尤其是跑步和睡覺的時候，而且幹咳、吐痰等不良習慣也會誘發慢性咽炎。
8、盡量擤鼻涕而不是吞咽，因為慢性扁桃體炎、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎等疾病的炎癥分泌物流入咽部，也會引起咽炎。
9.不要吃太多、太熱、太冷、油膩、辛辣刺激性食物，因為容易使咽部黏膜經常充血，導致慢性咽炎。
10，細嚼慢咽，因為吃得太快，食物沒嚼就咽下去了，食物球還處於粗糙狀態，容易增加喉嚨的負擔。
11，保證飲食的時間和質量，不要長時間饑餓或暴飲暴食，影響消化吸收，造成身體虛弱，容易感冒，誘發慢性咽炎。
12、保持營養均衡，不要偏食，導致體內各種營養失衡，體質下降，誘發慢性咽炎。
13、西瓜皮300克，加兩碗水，炒至壹碗，加入適量冰糖，冷卻後飲用。
14，鮮蓮藕150克，蜂蜜20克。拌勻，每天早晚各吃壹次。
15，生地黃60克，搗碎，煎煮去渣。加入百合80克、大米60克，煮成粥。
16，每天早起後，左手掌心敷3滴？4滴風油精，按摩(順時針)喉嚨20次？三十次。2?3個月後病情可大幅好轉，壹年後基本恢復。
17、新鮮絲瓜4個，切塊，搗碎去渣取汁，服1次。
18，去皮花生，開水。用來治療聲音嘶啞和失聲。
19，1白蘿蔔，3個香果，水煎，撈出，用適量白糖沖茶，每日兩次。
20、海帶400克，洗凈切絲，水煎，取出，用白糖200克腌制1天，每次50克，每日2次，用於慢性咽炎，用於咽喉有異物感者。
21，百合9克，綠豆15克，加適量糖壹起煮。
22、紅棗5枚，火上焦皮，加糖水喝。
23.取250克瓜皮，加兩碗水，煮至大碗，加少許冰糖，涼飲。可以治療咽炎。
24、取10核桃，去掉硬殼，不要服，早晚各服兩次。15天為壹個療程。核桃具有消炎、潤肺、祛痰、止咳的作用。可治療咽喉腫痛、咳嗽等疾病。
25、大蒜2個，大蒜搗爛貼在魚眼穴和大椎穴上。本方清熱清肺，可用於治療熱性咽痛。
26、取雞蛋壹個，香油適量。將雞蛋打入杯中，加入香油，攪拌均勻，倒入開水中約200 ml，趁熱慢慢喝，最好早上空腹。
27.取適量茶葉和蜂蜜。將茶葉裝入小紗布袋中，放入杯中，用開水泡茶，放涼，加入蜂蜜攪拌均勻，每半小時用此溶液漱口壹次並吞服，藥效後保持3天。
28.取兩顆橄欖和1g綠茶。將橄欖籽切成兩半，放入放有綠茶的杯子中，倒入沸水中，蓋上蓋子5分鐘後飲用。
29、取壹根成熟黃瓜，取適量明礬。將老黃瓜切頂，挖出瓤子，填明礬，蓋上原蓋，用竹簽紮牢，用繩子將瓜系好，掛在陰涼通風處。幾天後，瓜上結了壹層霜，用幹凈的鵝毛輕輕掃下，裝入瓶中備用。必要時用筆管在喉嚨上吹黃瓜膏。
30.宜以清淡易消化的飲食為主，再輔助壹些清爽、鮮嫩、多汁的食物攝入。如橘子、橙子、菠蘿、甘蔗、橄欖、梨、蘋果等。，或多喝水和清涼飲料，但飲料不宜太濃。
31，靜坐，雙手輕輕放在大腿上，眼睛微閉，舌頭接觸上顎，平靜下來，自然呼吸，註視喉嚨，將體液儲存在口中，慢慢咽下15-20分鐘，然後慢慢睜開眼睛，用壹個拇指和其他四個手指輕輕摩擦喉嚨，自然註視雙手。
32.食用富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚、豆類、海鮮等。，有利於慢性咽炎受損部位的修復。
33.多吃富含B族維生素的食物，如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、牛奶、豆類等。，有利於促進損傷咽部的修復，消除呼吸道黏膜炎癥。