糯米小米有什麽營養？

功能:味甘，性溫，無毒。它含有澱粉、蛋白質、脂肪、纖維素、維生素(B1，A，E)、鈣、磷、鐵等物質。具有補中益氣、和胃止瀉功效。適用於脾胃虛弱、食後不能運動、消化不良、乏力、自汗、小便過多等。(糯米有減少大便的作用，可用於解渴、尿頻、夜尿等。)，以及嘔吐、霍亂、腹瀉等。因脾胃虛寒，食後發生，食有和胃、寧胃、止瀉的作用。糯米根可解汗，用粗糯米或半搗碎的糯米煮粥，適用於壹切慢性虛弱患者。醫學六書大意說:“糯米粥，溫補養胃益氣之奇品”。早上吃粥益胃生津，特別適合老年人。河北廣大農村婦女有產後吃糯米紅糖粥的習慣，認為有溫補養胃、安神、健脾生血的功效。

糯米，也叫糯米，是壹種糯米。糯米可分為糯米和中糯米，米色米可分為白色和紫色。它是粘稠的，可以是蒸糕、水餃、粥。但其性溫而粘，熟而熱，多食濕熱，動痰利水，所以發燒的人和有疾病的孩子不宜食用，多食則熱，容易出現大便幹結。糯米的莖和根可以入藥。糯米根具有治療虛弱和多汗以及治療血絲蟲和乳糜尿的功能。糯米稭稈水煎劑可預防和治療傳染性肝炎。

此外，在中醫方劑中，往往還有“谷芽”(發芽大米)。古雅肝平無毒。主要用於健脾開胃，降氣消食。既能幫助消化，又不傷胃氣。而且谷芽富含維生素B，所以也可以用來治療腳氣。谷芽又叫分蘗稻、分蘗。

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女性慢性咽炎的危害危害1:慢性咽炎的感染如果向上擴散，擴散到耳鼻，可導致急性鼻炎、鼻竇炎、急性中耳炎；向下發展可侵犯喉、氣管等下呼吸道，引起急性喉炎、氣管炎、支氣管炎、肺炎；如果致病菌和毒素侵入血液循環，可引起全身並發癥，如急性腎炎、敗血癥、風濕病等。，對身體傷害極大。

危害二:慢性咽炎患者會經常感到咽部不適。如果他們心情不好，勞累過度，或者話太多，長時間不喝