產後恢復不好。母親分娩時可能會發生子宮脫垂，從而導致產後子宮脫垂的現象。但是因為產婦產後想早點把寶寶帶回家，家長希望不要在醫院待太久，所以壹般不會留院治療。這種產後子宮脫垂能自愈嗎？讓我們來看看。
產後子宮脫垂能自愈嗎？
生產過程引起的輕度子宮下垂暫時不需要治療。建議做壹些力所能及的運動，比如瑜伽、產後康復運動等。在這裏，我告訴妳壹個簡單有效的方法，就是肛提肌的鍛煉，可以幫助改善輕度子宮下垂的情況。因此，輕度子宮脫垂可以自愈，但患者不可掉以輕心。建議吃中藥調理。自動脫垂患者可以服用壹些補中益氣的中藥，可以改善子宮脫垂的癥狀。同時要及時做復查，觀察子宮脫垂是否嚴重，嚴重的話就治療。如果接受治療，建議去當地正規醫院治療。這個病在治療初期會有很好的效果。
產後子宮脫垂的原因
子宮脫垂是指子宮正常位置沿陰道下行，宮頸外口達到坐骨棘水平以下，甚至子宮完全脫離陰道口，稱為子宮脫垂。
病因:早孕、過早婚育或分娩過多、盆腔肌肉組織松弛是本病最重要的原因。分娩損傷，例如延遲分娩、緊急分娩、巨大胎兒的分娩和手術分娩，可導致宮頸旁組織、骨盆筋膜和骨盆底肌肉主筋膜的過度拉伸和撕裂。
特別是當子宮口未完全打開而使用腹壓或過早進行上述手術時，這些支持結構嚴重受損，其支持功能減弱或喪失，導致子宮脫垂。產後過早參加重體力勞動。尤其是那些腹壓增高的部位，比如肩背。會導致下垂，嚴重時甚至會導致直腸和膀胱同時腫脹。《更年期》或絕經後，由於卵巢功能逐漸衰退，雌激素水平下降，生殖道的支持力減弱，出現子宮脫垂。先天性骨盆組織發育不全。慢性腹壓，如咳嗽慢，過大，身體虛弱也會導致子宮脫垂。
通過以上內容的介紹，相信大家對產後子宮脫垂的問題有了壹定的了解。產婦分娩非常困難，產後子宮脫垂很容易導致以後身體出現問題，還是要註意的。記得聽醫生的指示，多註意自己的身體狀況。
產後可以吃中藥嗎？女人月子病就是子宮裏的血虛寒氣。壹般吃中藥能有很好的調理效果。中醫可以調節人體質的陰陽平衡。中醫可以看好月子病。月子病是氣血虧虛，受涼，飲食不潔，產後惡露不盡，與情誌，過早性交有關。中藥可以去除癥狀。但是人的體質不同，體質好的時候不會出現，體質好的要自己調養。接受治療的患者，不用藥後會自行調養壹段時間，時間會完全好，看自身差異。俗話說，病三分治，七分治。
治療月子病的四大偏方1，黑螞蟻泡酒
成分:無毒大黑螞蟻12錢。靈芝和枸杞每個18元。白酒釀造，在壇子裏存放100多天，直到酒體呈琥珀色，每次5元。
做法:用酒浸泡十分鐘後，空腹中晚各喝壹次。
作用:對於部分新媽媽手腳冰涼、面色、精神、睡眠、四肢關節疼痛、麻木等癥狀會有明顯改善。
2.鮮姜紅糖湯
材料:生姜10g，紅糖15g。
做法:將生姜用水溶解成姜膏和紅糖，然後將姜膏混合均勻，用小火煮成湯，早晚連續服用。
功能:專治產後血暈、產後頭痛等產後疾病。
3.糯米酒燜雞
材料:雞肉200克，糯米酒500毫升，姜6片。
做法:將雞洗凈，切塊，放入炒鍋中炒3片姜，將雞炒壹會，放入燉盅中，加入糯米酒，蓋水燜2個半小時，再加鹽後飲用，供3 ~ 4人食用。
功能:可用於治療體虛、頭暈、目眩、面色萎黃、氣虛乏力、孕婦月子病及體虛者。
4.烏雞牛膝湯
材料:烏雞500克，牛膝20克。
做法:將牛膝(中藥店有售)放入烏雞肚中，加水適量，燉兩小時。沒必要再放別的了。壹般最好在晚上吃。
功能:本食療方劑對產後新媽媽的關節炎有很好的療效。