有腸息肉怎麽辦？是不是只能陷入割了又割的惡性循環？
當然不是，腸息肉患者可能通過自我調節，提高體質，降低腸息肉復發率；也可以通過中醫調理“精氣”，提高體質，防止息肉復發。今天就來說說腸息肉患者如何自我調節。
腸息肉的病因比較復雜，與遺傳因素、炎癥、慢性炎癥的刺激、高脂飲食等諸多因素有關。從中醫的角度來看，飲食不當、情誌因素、體質虛弱、起居異常、感外邪等因素有著密切的關系。所以可以通過以下四點進行自我調節。
1，調整飲食
“飲食加倍，傷胃。”腸息肉患者飲食要註意控制好、規律、適度，同時註意壹些寒、辣、辛、肥、甜、稠的食物，減少食用；避免酒精和煙草。適度的飲食是最好的保健。
2.調情野心
很多疾病都和情緒有關。中醫把情緒分為喜、怒、憂、思、悲、懼、驚七類。情緒過度會影響五臟六腑的功能，如“怒傷肝，喜傷心，思傷脾，悲傷肺，恐傷腎”。
腸息肉患者要控制好自己的情緒，不要被世俗的欲望所控制，這樣不僅會影響身體健康，還會影響家庭和睦和工作生活。
3、小心生活
生活規律，保持良好的衛生習慣，每天按時生活和工作，會使人精力充沛，按時吃飯，適時運動，不冒進，身體強壯。
4、偏頗體質
從中醫的角度來說，痰濕體質等偏體質的人更容易患腸息肉。對於這類患者，如果不調理自身體質，單純切除息肉，很容易復發。因此，體質偏瘦的腸息肉患者，術後要註意辨證調理，以降低息肉的復發率。#腸息肉# #健康# #養生#
5、調節慢性炎癥
腸炎等慢性炎癥患者需要辨證調理，以降低腸息肉的復發率。