循環和排出妳的毒素，效果會更好。
頭皮疼痛癥狀也有可能考慮皮膚神經痛。
關於疲勞和多夢與自主神經調節功能障礙關系的建議:
治療時可給予卡馬西平以緩解皮膚神經痛的癥狀，
可以給予谷維素和刺五加來調節神經功能，
如果睡眠質量差，可以給改善睡眠的藥物。
當自主神經功能沒有得到很好的調節時，會出現皮膚神經痛的癥狀。此外:
是血管神經性頭痛，是由於神經緊張或精神刺激引起的神經功能障礙。放松神經可以改善病情。這種病需要針灸和理療。口服中藥方劑對血管神經性頭痛有效。太必利配合中藥桂龍腦康治療後，癥狀迅速改善。還有:1，是頭皮缺血引起的，所以命名為第二頸椎綜合癥；2、吃藥是解決不了這個病的，因為根據多年對第二頸椎的研究，這個病是c2關節紊亂擠壓血管，導致腦部供血不足的癥狀，拍第二頸椎的開口正片就能明確診斷，手法矯正就能治愈。
木梳很多，不同方向梳，同時頭部按摩，緩解頭皮疼痛。
按摩的時候，手和腹部放在頭上，放松收緊，不要帶到頭發上。
或者，如果不好用手按摩，可以用木梳。
沿著頭皮左右前後不同方向梳理，或者用梳子背面輕輕拍打頭部。
洗頭的時候不要撓，輕輕揉就好。頭上灰塵不多，壹般就是壹點油脂，不需要太用力撓。
最重要的是多註意休息。中醫:頭皮痛
證書的名稱。大多是風火造成的。治上火，宜用黃芩、黃連、梔子、天花粉、玄參、連翹等藥(林逸生脈散)。對於局部腫痛，可采用外治。《手氏方外治法》卷二:“頭皮腫痛，善雞蛋，黃白調勻，塗抹腫處痊愈。”常識:兩種對策:a .比較以下兩點:1
牛皮筋太緊紮不住頭發，時間長了會傷頭皮；(特別有可能是隨著頭發的生長體重增加造成的)2
早上有沒有註意把頭發梳到頭皮？梳頭可以幫助頭皮血液循環，不可忽視，但不要用力過猛，尤其是妳現在敏感的頭皮區域；
壹般來說，頭皮痛不太可能是內在問題。註意梳頭，紮頭發，看情況會不會緩解。
如果兩周內情況完全沒有好轉，建議立即去醫院檢查。b:如果經濟和時間允許，馬上去醫院。
神經性頭痛引起的頭皮疼痛
神經性頭痛主要指緊張性頭痛、功能性頭痛和血管神經性頭痛，多由精神緊張和憤怒引起。主要癥狀是持續的頭痛、壓迫和沈重，壹些患者抱怨他們的頭部有壹種“緊箍”的感覺。大多數病人是兩個。
側頭痛，多在兩顳側、後枕部、頭頂或整個頭部。頭痛的性質是鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木、帶狀緊縮感。頭痛的強度為輕至中度，很少臥床不起或影響日常生活。有些患者可能會持續頭痛數年，有些患者的癥狀甚至可以追溯到10-20年。患者可以頭痛壹整天，而且頭痛的時間比無痛的時間要長。興奮、憤怒、失眠、焦慮或抑郁等因素往往會加重頭痛。也有壹些患者不僅具有肌張力性頭痛的特征，還具有血管性頭痛的臨床表現，主訴雙側顳搏動性頭痛。這種緊張性頭痛和血管性頭痛的臨床表現稱為混合性頭痛。多數患者伴有頭暈、煩躁、焦慮、心悸、氣短、恐懼、耳鳴、失眠、多夢、腰酸、頸項強直等癥狀。部分患者頸枕兩側或兩側顳側有明顯壓痛點。