胃潰瘍患者的飲食註意事項:
壹、加強營養:要選擇容易消化、含有足夠熱量、有蛋白質、富含維生素的食物。比如粥,
面條、牛奶、軟米、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐、豆制品;富含維生素a、b和c的食物
比如新鮮的蔬菜和水果。這些食物可以增強身體的抵抗力,幫助修復受損組織,促進
潰瘍愈合了。如果反酸嚴重,應盡量少喝豆漿和牛奶,以免刺激胃酸過多。
二、限制渣滓:應避免食用油炸、油炸食品和粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽。
火腿,培根,魚幹,各種粗糧。這些食物不僅粗糙難消化,還會造成大量胃液。
分泌增加了胃的負擔。蔬菜泥等易消化的食物可以加工後食用。
第三,不吃刺激胃酸分泌的食物,如肉湯、生蔥、生蒜、濃縮水果等。
果汁、咖啡、葡萄酒、濃茶等。,以及太甜、太酸、太鹹、太熱、生、冷、硬的食物。
1.甜食可增加胃酸分泌,刺激潰瘍面,加重病情;
2.過熱的食物刺激潰瘍面,引起疼痛,使潰瘍面血管擴張,引起出血;辛辣食物刺激汙漬
選擇面條增加胃酸分泌;
3.過涼過硬的食物不易消化,會加重病情。
四、戒煙戒酒:煙草中的尼古丁可改變胃液的酸堿度,擾亂胃幽門的正常活動,誘發或
加重潰瘍病。乙醇可直接破壞胃黏膜的保護層,引起胃黏膜糜爛性潰瘍的形成。所以潰瘍病
人們應該戒煙戒酒。
五、食物烹調方法:蒸、燒、炒、燉等方法烹調要適當。煎、炸、熏等。
蔬菜不易消化,在胃裏停留時間長,影響潰瘍面愈合。
六、合理的飲食制度:制定合理的飲食制度,定時定量進食,細嚼慢咽,少說話,不看書。
報紙,不看電視;讓妳的心靈放松,讓妳的精神飛快地溜走。在潰瘍活動期,吃流質或半流質容易消失。
化學營養的食物更好。
在潰瘍活動期,宜少量多餐。平時以三餐定時進食為宜。多吃壹點,避免暴飲暴食或饑餓。
。但近年來有學者發現,雖然吃東西能暫時緩解疼痛,但少吃多餐不斷刺激胃酸分泌。
全天胃酸分泌活躍,不利於潰瘍愈合。
建議急性潰瘍並發出血、嘔血患者短時間內少食多餐,平時堅持壹日三餐的規律
七、潰瘍病的偏方:開水洗雞蛋:1雞蛋,放入碗中,用筷子攪拌均勻,開水沖開。
水;煮熟後就可以吃了。現代醫學認為,煮雞蛋比較軟,容易被胃消化吸收,但也可以很大。
大大減輕胃的負擔,有利於潰瘍病竈的愈合。蛋黃中含有卵磷脂,可以在胃黏膜表面形成壹種蛋白質。
薄薄的疏水層對胃黏膜有很強的保護作用,對有害因素的入侵有防禦作用。
加強營養,要選擇容易消化、含有足夠熱量、有蛋白質、富含維生素的食物。如粥、細面、軟米、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐、豆制品;富含維生素A、B和C的食物,如新鮮蔬菜和水果。
這些食物可以增強身體的抵抗力,幫助修復受損組織,促進潰瘍愈合。泛酸多的患者要少用牛奶。
要限制富含殘渣的食物,要避免吃油炸、油炸食品和芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚幹以及各種粗纖維較多的粗糧。這些食物不僅粗糙難消化,還會造成胃液大量分泌,加重胃的負擔。但易消化的食物,如蔬菜泥,可以加工後食用。
不吃刺激胃酸分泌的食物,如肉湯、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等。,以及太甜、太酸、太鹹、過熱、生冷硬的食物。甜食可增加胃酸分泌,刺激潰瘍面,加重病情;過熱的食物刺激潰瘍面,引起疼痛,甚至使潰瘍面血管擴張,引起出血;辛辣食物刺激潰瘍面,增加胃酸分泌;過涼過硬的食物不易消化,會加重病情。此外,潰瘍患者應戒煙。煙草中的尼古丁可改變胃液的pH值,擾亂胃幽門的正常活動,誘發或加重潰瘍疾病。
烹飪宜用蒸、烤、煎、燉等方法。煎、炸、熏等熟菜不易消化,長時間滯留在胃中,影響潰瘍面愈合。
制定合理的飲食制度,定時定量進食,細嚼慢咽,少說話,不看書報,不看電視;讓妳的心靈放松,讓妳的精神飛快地溜走。在潰瘍活動期,最好吃流質或半流質、易消化、有營養的食物。以前有學者為潰瘍患者制定了少吃多餐的制度,避免暴飲暴食或饑餓。近年來認為,雖然吃東西可以暫時緩解疼痛,但少吃多餐不斷刺激胃酸分泌,使胃酸分泌整天活躍,顯然不利於潰瘍病的愈合。所以除了急性發作並發出血、嘔血外,壹日三餐都要定時吃。
雞蛋開水的處理:1雞蛋,放入碗中,用筷子攪拌均勻,用開水;中熟後即可食用。現代醫學認為,煮雞蛋質軟,易被胃消化吸收,可大大減輕胃的負擔,有利於潰瘍病竈的愈合。蛋黃中含有卵磷脂,能在胃黏膜表面形成壹層薄薄的疏水層,對胃黏膜有很強的保護作用,對有害因素的入侵有防禦作用。
為了避免患者大便幹燥,需要吃壹些能夠潤腸的食物,如瓊脂、香蕉、蜂蜜等,這對於潰瘍患者來說非常重要。
藥膳巧治胃潰瘍
桃仁豬肚粥
原料及制作方法:桃仁(去皮尖)、生地黃各10g、熟豬肚片、大米各50g,材料適量。將肚子切片;用兩倍的水煎煮取汁,加入豬肚和大米煮成粥。熟了就帶著調料吃,每天1劑。
功效:益氣活血,化瘀止痛。
佛手粥
原料及制作方法:佛手10g,白扁豆、薏米、山藥各30g,豬肚湯、鹽。佛手水煎取汁,去渣,加扁豆、薏米、山藥、豬肚湯,煮成粥,加鹽調味,每日1劑。
功效:能清熱和胃,適用於燒心、灼痛、口幹口苦、心煩易怒、便秘等。
燉雞蛋和三七
食材及制作方法:雞蛋壹個,蜂蜜30ml,三七3g。將雞蛋打入碗中,加入三七攪拌均勻,用水燉制並與蜂蜜混合均勻後服用。
功效:能疏肝理氣、和胃健脾,適用於上腹痛、嘔吐、惡心、噯氣。
仙人掌炒牛肉
原料及制作方法:仙人掌50g,嫩牛肉100g,調料適量。仙人掌去皮去刺,洗凈,切成細片;將牛肉洗凈,切片,放入熱油鍋中煸炒,配以調味料即可食用。功效:可活血化瘀,行氣止痛,適用於疼痛的固定,或針刺等疼痛。
參考資料:
搜狐健康
胃潰瘍患者經常喝牛奶,不利於胃潰瘍的愈合。牛奶含有豐富的蛋白質和鈣,能促進胃酸分泌。據報道,喝牛奶後胃酸分泌增加30%。少吃多吃。很多患者往往是少吃多吃來緩解疼痛。其實這樣不僅不能緩解潰瘍的癥狀,反而會加重病情。因為食物進入胃中,雖然能中和壹部分胃酸,但會刺激胃酸分泌,所以少吃多餐會使潰瘍面不斷被胃酸侵蝕,不利於潰瘍的愈合,所以潰瘍患者平時還是定時定量進食為好。
只吃軟的食物
研究表明,食物中纖維素不足也是導致潰瘍病的原因之壹。有人對潰瘍患者進行隨訪,發現如果飲食中富含纖維素,胃潰瘍的復發率為45%,如果飲食太軟,則為80%。同時,軟食在口中咀嚼的時間較少,未能使唾液充分分泌。唾液不僅可以幫助消化,還可以中和胃酸,改善胃黏膜屏障。所以胃潰瘍患者只要病情穩定,可以吃普通飲食。
避免辛辣食物。
事實上,辣椒能增加胃黏膜血流量,刺激胃黏膜合成,釋放前列腺素,能有效防止有害物質對胃黏膜的損害,保護胃;大蒜可以殺死胃中的幽門螺桿菌,幽門螺桿菌是導致消化性潰瘍的主要原因之壹。可見胃潰瘍可以根據自己的喜好適當吃辣椒、大蒜等辛辣食物,但註意不要過量。
至於茶、咖啡、鹽,胃潰瘍患者真的不應該多喝多吃,會刺激胃酸分泌。目前,大多數胃腸病學家認為,在有效的抗酸治療條件下,飲食的作用非常小,大多數患者被鼓勵吃正常或高纖維飲食,而沒有飲食限制,但同時應避免或少吃壹些酸刺激的食物,如咖啡-辣椒,以避免暴飲暴食。可以選擇喝太陽神猴頭菇腸胃健康口服液來調理腸胃。對消化性潰瘍患者的飲食有以下看法:
首先,細嚼慢咽,避免匆忙進食。咀嚼可增加唾液分泌,可稀釋和中和胃酸,改善黏膜屏障;
第二,飲食要有規律、有規律,保持正常消化活動的節奏;
三、急性活動期宜少食多餐,壹天可4 ~ 5次,但壹旦癥狀控制,應鼓勵恢復到平時的壹日三餐;
第四,飲食要註意營養