理論上,茶葉中含有茶堿,有利尿作用。西瓜的主要成分是水,吃了之後會有大量的水分沖進胃裏。吃完西瓜喝茶無疑是雪上加霜。大量飲水會稀釋胃液,引起消化不良,降低胃腸道的抵抗力,最容易產生腹瀉、腹痛等不適癥狀。所以吃完西瓜不要喝茶。另外,西瓜吃多了也會產生上述現象,所以西瓜不宜壹下子多吃。
2西瓜不能和什麽壹起吃。西瓜不能和桃子壹起吃。嚴格來說,西瓜和桃子不能壹起吃,但也不能壹起吃太多。壹起吃可能會拉肚子。對於腸胃敏感的人來說,如果想吃這兩種水果,建議先短時間吃壹種,再吃另壹種。另外,西瓜和桃子都是極甜的水果,壹起吃不會很甜很膩。單從口味上不建議壹起吃。
西瓜不能和羊肉壹起吃。中醫認為,吃完羊肉再吃西瓜,容易“傷元氣”。這是因為羊肉味甘性熱,而西瓜性寒,屬於寒性之品。吃了之後,不僅大大降低了羊肉的溫補作用,還會妨礙脾胃。對於陽虛或脾虛的患者,容易造成脾胃功能失調。因此,吃羊肉後不宜大量吃西瓜、黃瓜等寒性食物。
西瓜不能和蝦壹起吃。西瓜和蝦都是寒性食物。壹起吃可能會刺激胃腸道,引起腹瀉和腹痛。不建議壹起吃。
西瓜不能和山竹壹起吃山竹涼性水果,特別是虛寒體質的人要少吃,體質正常的人壹天吃三四個即可。註意不要與西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜等寒性食物同食。可以適量少吃。西瓜吃起來涼。吃多了容易傷脾胃,引起腹痛或腹瀉。
西瓜不能和綠豆壹起吃。夏天來了,大家要麽吃西瓜,要麽喝綠豆湯退燒。其實瓜果和綠豆湯都是很適合夏天吃的。但是,最好不要兩者同時吃。西瓜和綠豆都是涼性的,混著吃容易引起腸胃不適和腹瀉。綠豆湯和西瓜最好間隔半小時服用。
3吃西瓜的註意事項飯前飯後不宜吃西瓜。很多人在飯前餓的時候喜歡吃壹點西瓜,導致胃的容積被西瓜占據,大大減少了進餐時各種營養的攝入。飯後馬上吃西瓜會稀釋胃液,影響食物的消化吸收。最好在飯後兩小時吃西瓜。
少吃冰鎮西瓜。雖然夏天吃冰鎮西瓜讓人樂此不疲,但是壹次吃太多太快對腸胃的刺激很大,容易引起血管收縮,甚至腸胃抽搐。西瓜最好現買現吃。如果想吃冰,盡量在10到15之間冷藏,冷藏時間不要超過兩個小時。
西瓜性寒,不宜多吃西瓜,西瓜屬寒性水果。脾胃虛寒的人如果吃多了,會導致腹脹腹瀉,食欲不振,寒濕積聚。西瓜含有大量水分,會稀釋胃液,引起消化不良,胃腸抵抗力下降。容易引起腹痛、腹瀉;不適合和油膩的東西壹起吃;如果西瓜和溫熱的食物或飲料壹起吃,寒熱不相容,容易使人嘔吐。
雖然減肥者可以少吃西瓜,但是西瓜含糖量很高。如果減肥者想吃西瓜,最好選擇紅白相間的西瓜皮來吃。而且晚上9點以後不適合吃西瓜,容易長小腹和小肚子。
感冒初期不能吃西瓜。中醫認為,感冒之初吃西瓜,無論是感冒還是風熱感冒,相當於吃了清火的藥,會招來邪氣,加重或延長感冒的病程;但感冒加重時,出現高燒、口渴、咽痛、尿黃等內熱癥狀。在正常用藥的同時,適當吃壹些西瓜有助於恢復。
不要把西瓜放太久。夏季的高溫適合細菌繁殖。如果吃了打開時間過長、已經被病菌汙染的西瓜,會導致腸胃傳染病。因此,在吃西瓜時,要註意選擇成熟的新鮮西瓜。