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這個季節喝什麽茶潤肺養肝?

如果想潤肺止咳,喝茶是很好的飲食。那麽喝什麽茶潤肺止咳呢?桑沈星茶、金桔茶、鴨梨茶、銀耳茶都是潤肺止咳的好茶。

給大家分享壹下能養肝潤肺的茶,以及功效。甘蔗farfarfara茶甘蔗純汁150cc,百合5元,farfarfara 3元。百合、款冬花洗凈,加水300cc,煎煮15分鐘,然後倒入甘蔗汁攪拌均勻,即可飲茶。

功效:百合、款冬花潤肺養陰,為止咳良藥;甘蔗汁清熱生津,三者合用對肺陰虛久咳有增強免疫力的作用。

蜂蜜檸檬茶的飲用方法:將檸檬用水打濕,表面抹上壹層鹽,輕輕搓揉壹會兒,用清水沖洗幹凈,將檸檬兩端剪掉。將檸檬對半切開,然後切成薄片,放入幹凈的玻璃瓶或壹層檸檬壹層蜂蜜的密封瓶中。

擰緊瓶蓋,放入冰箱冷藏5-7天。可以在早上或者下午3-4點皮膚缺水的時候沖泡。

茉莉花+甜葉菊葉茉莉花+甜葉菊葉是壹種滋補提神的花茶組合。

甜葉菊葉有養肝、益精、提神的功效,茉莉花有理氣、解郁、除穢的功效。因此,茉莉花和甜葉菊葉混合花茶不僅可以促進健康和提神,還可以調節酸堿平衡,增強抵抗力。茉莉花香宜人,甜葉菊葉香甜可口。這是壹種新的甜味劑,讓妳的壹天變得甜蜜。

桑葉枸杞茶桑葉枸杞茶的方法很簡單。只需準備適量的桑葉、枸杞、綠茶,放入杯中,先用冷水洗凈,再用開水沖泡,五分鐘後即可飲用。其桑葉有疏散風熱、平肝陽、清肝明目的功效;但是枸杞有養陰固本、填精益氣的功效,所以喝桑葉枸杞茶養肝護肝是很好的,可以滋陰潤肺,養肝明目。

西洋參茶西洋參3g,麥冬1g。西洋參、麥冬切片或切塊,加水用文火煮約1小時。

西洋參能益氣養陰,清火生津,加入麥冬能增強西洋參滋陰生津、潤肺的功效。

西洋參茶主要用於氣陰兩虛,內火偏盛者,肺腎陰虛,內火偏盛者。因此,患有虛寒病的患者要註意,盡量不要喝西洋參茶。另外,西洋參及西洋參制品每日用量為5克,不要自行服用。

玫瑰花菊花茶玫瑰花6克,菊花2-3朵,開水沖服。

功效:玫瑰花調理肝脾,理氣和胃,養血調經,本草綱目美容論。玫瑰花性溫,味甘,微苦,最明顯的功效是理氣解郁,活血化瘀,調經止痛,幾乎適用於青春期到更年期的所有女性。

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