營養價值:
當皮膚有過敏反應，痢疾和腹瀉，喉嚨痛。
適合人群:
過敏、咽喉不適、腸胃不適等人群。
禁忌人群:
氣虛體弱
紫蘇菊花消炎茶
所需材料
紫蘇葉3克，野菊花3克，薄荷幹葉3克。
紫蘇菊消炎茶的浸泡方法
1.準備壹個玻璃杯，將紫蘇葉和薄荷葉分別切絲，和野菊花壹起放入玻璃杯中。
2.倒入開水，直至沒有茶葉，5秒鐘內倒出茶湯，使茶葉濕潤，然後再次沖入開水，浸泡3-5分鐘左右後飲用。
紫蘇菊消炎茶的功效與作用
紫蘇葉辛辣發汗，其中所含的揮發油、黃銅、酚酸等成分具有抗菌、消炎、抗過敏的作用。野菊花具有清熱解毒、祛風平肝、消炎消腫的功效。薄荷葉的氣味可以興奮大腦，提神解郁，疏散風熱，促進血液循環，緩解感冒和頭痛。紫蘇菊消炎茶可以起到消炎的作用，調理過敏問題，預防過敏，還有清熱解毒的功效。紫蘇還可以單獨泡茶，可以解毒，改善拉肚子。
紫蘇菊消炎茶的制作方法及其好處都是眾所周知的。紫蘇具有藥食兩用的功能和作用，可以起到消炎的作用，還可以保護肝臟。如果經常飲用，可以起到調理身體的作用，所以這種保健茶是不錯的選擇，日常生活中可以經常飲用。