坐月子怎麽去除妊娠紋？身體柔軟，皮膚彈性好的人，產後妊娠紋壹般較輕。妊娠紋壹般在產後6 ~ 12個月內淡化消失，所以如果新媽媽在分娩前不註意保養皮膚，那麽在第二個月壹定要註意保養。
1.保證充足的睡眠時間。放松足夠的精神狀態可以有效治療妊娠紋。
2.良好的生活習慣。坐月子期間，媽媽們要盡量少吃刺激性、甜食、油炸食品，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃富含膠原蛋白的食物。良好的生活習慣可以幫助媽媽們減少妊娠紋。
3.適度按摩。塗抹精油和抗皺霜時，適度按摩可以增加皮膚彈性，保持皮膚濕潤，避免過度用力和勞損。
4.適度運動。產後三個月是消除妊娠紋的最佳時間。除了註意護膚，養成良好的飲食習慣，還要註意適當的運動，比如簡單的擡腿。
5.醫療美容或美容院護膚。被妊娠紋困擾的孕婦可以通過醫美來減少妊娠紋。美容院也提供很多去除妊娠紋的服務。
消除妊娠紋的家庭療法
1.適度按摩。就像治療妊娠紋和脂肪紋壹樣，用面霜、精油等產品進行局部按摩，可以增加皮膚彈性，保持皮膚濕潤，避免過度拉扯。建議孕媽媽在懷孕3個月到產後3個月堅持腹部按摩，可以有效防止妊娠紋的形成或者淡化已經形成的細紋。
2.醫療美容。醫療美容手術可以減少甚至消除妊娠紋，但價格較高。如果妊娠紋真的影響妳的外貌，考慮醫學美容治療。建議選擇專業的整形診所，術前做好全面的咨詢。