腋下汗腺分泌大量不飽和脂肪酸，被細菌大量分解，從而產生異味。狐臭的主要原因如下:
註意日常護理，不要讓細菌在皮膚上滋生，尤其是腋下環境較差。這個時候對汗腺環境的破壞也比較嚴重，壹定要註意衛生。
2.平時要保持皮膚幹燥，經常清潔乳房、腋窩、生殖器等部位。
第壹，遺傳因素。狐臭的發病與遺傳有關。現在大多數醫學從業者普遍認為是常染色體顯性遺傳。相關數據顯示，當父母雙方都有狐臭時，遺傳給下壹代的概率約為80%。父母壹方有狐臭的遺傳概率在50%左右。
第二，分泌異常。青年男女體表腺體的分泌量比其他人高，尤其是油性皮膚的人，體味比普通人強烈得多。
第三，生活習慣。個人衛生也與狐臭密切相關，不良的生活和衛生習慣往往會導致狐臭。
狐臭對我們的生活和工作影響很大，嚴重影響了很多人的社交。我們需要知道如何治療狐臭，除了壹些狐臭的補救措施。我們還需要知道如何在日常生活中預防狐臭。預防狐臭的具體方法如下:
3.每天用肥皂水反復清洗腋窩，甚至去除腋毛，可以有效防止細菌滋生。
4.註意個人衛生，經常洗澡，最好選擇花灑，需要勤換衣服。
如果想預防狐臭，需要特別註意飲食。平時少吃刺激性食物，同時少吃油膩和辛辣食物。如果想讓身體更健康，可以多吃壹些清熱利尿的食物，比如冬瓜、苦瓜、紅豆等。
6.平時保持愉快的心情，身體才會更健康。在治療狐臭的過程中，最好不要經常做壹些劇烈運動。
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