痛經怎麽治療最好？

痛經怎麽治療最好？月經出血的量和特點是判斷女性健康的標準。月經中的血塊是脫落的子宮內膜，月經異常會調節身體。經期要註意保持身體清潔。現在痛經怎麽治療最好？

痛經怎麽治療？1熱水袋應用

對於小腹隱痛，痛經可以忍受，可以放在家裏的熱水袋裏敷。

2.艾葉泡腳

用艾葉泡腳既安全又溫和。可以在月經前壹周開始浸泡，每天浸泡半小時，直到出汗。

3.按摩穴位

正確的按摩可以緩解疼痛，如按摩雪海穴(此穴位於人體大腿內側，從內側膝蓋骨上角至三指寬肌溝處，按壓時有痛感。)，按摩方法是先搓手，再按雪海穴，順時針按摩五分鐘。按摩足三裏穴(壹手手掌壓於膝頂，中指頂向下，水平向外指)，可用針灸或拇指反復按壓。

4.吃止痛藥

很多女性害怕藥物有副作用，拒絕止痛藥。事實上，如果疼痛難以忍受，他們應該服用止痛藥來緩解疼痛。因為量少，不會引起太多的副作用，但是吃什麽藥最好聽醫囑。

壹般來說，痛經是因為子宮受寒，所以要調理子宮，這樣就不會痛經了。來月經的時候可以多貼暖貼或者熱肚熱敷，可以緩解。此外，妳可以喝壹些升糖姜水，這也可以緩解妳。平時也要適當運動，增加抵抗力。

根除痛經的藥方

1，益母草治療痛經的方子

(1)胡璇益母草煮雞蛋

元胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上三種食材用水煮沸，煮熟後將雞蛋剝殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可喝湯吃雞蛋。具有疏通經絡、止痛、補血、養顏、潤膚、美容功效。

②益母草香附湯

益母草、香附各100克，雞肉250克，蔥5根。將蔥搗碎，與雞肉、益母草和香附壹起放入水中炒。喝湯吃雞。適用於痛經，可以提亮膚色。

2、紅糖治療痛經的偏方

①喝韭菜汁和紅糖。

新鮮韭菜300克，紅糖100克。將新鮮韭菜洗凈，瀝幹水分，切碎，搗碎，取汁備用。將紅糖放入鋁鍋中，加少許水煮沸至糖溶解，再加入韭菜汁中飲用。具有溫經益氣功效。適用於氣血兩虛的痛經，能使皮膚紅潤光滑。

②紅花酒

紅花200g，低度酒1000ml，紅糖適量。將紅花洗凈，擦幹表面水分，用紅糖裝入幹凈的紗布袋中，封袋，放入缸中，密封，浸泡7天後飲用。用法:65438+每日0 ~ 2次，每次20 ~ 30ml。具有養血潤膚、活血通經功能。適用於血虛、血瘀、痛經的女性。

痛經最好的治療方法是什麽？2 1.註意保溫。如果是坐著或躺著，最好是用熱水袋接，但不能總是接那個地方，適當按摩。如果沒有熱水袋，最好用手揉揉小腹。如果能慢慢走，剛開始可能會疼，但是慢慢走壹段時間就會好很多。

2.服用維生素類藥物:B族維生素，尤其是B6，對經前緊張有顯著效果，可穩定情緒，幫助睡眠，緩解腹痛。當然，對於痛經不能緩解的女生，也要及時去婦科看看。

3、保持飲食均衡，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，盡量少吃多餐，不吃生冷辛辣食物。

4.加強體育鍛煉，尤其是體虛者。在利用飲食改善營養的同時，可以做壹些輕運動，比如散步。

5、中藥秘方，化異通經方，其中含有鹿胎(三兩)、元胡、牛膝、川芎、小茴香(各壹兩)等。，在藥店買，磨成粉，用柴火(最好是桑枝)烘幹。

這個方子的特點是直接取粉，使用方便，藥物直接吸收，而煮中藥會降低藥效，比較麻煩。所以這種方法是我最推崇的，對輕癥和重癥患者都適用。中醫只有達到根治的效果，才能防止反復發作。很多姐妹都說這個配方效果很好。在用藥後期，同時飲用上面提到的保健湯，不僅可以治愈痛經，還可以註意保健，防止復發。